Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Юлия
Юлия
Мама дочки-младенца

Пришла сегодня педиатр. Итак, весим мы 7200 и рост 67 см. Набрали 600 грамм за месяц. Кушает кашки ( гречку и…

Пришла сегодня педиатр. Итак, весим мы 7200 и рост 67 см. Набрали 600 грамм за месяц. Кушает кашки ( гречку и кукурузную), брокколи, облизывает яблоко. Педиатр рекомендовала увеличить кол- во прикорма. Должна съедать 150 гр каши, 150 гр овощей с чайной ложкой раст. Масла и 50 гр фруктового пюре. Через месяц будем делать пентаксим, в первый раз. Спросила про превенар 13, врач сказала если хотите, то сделаем. Я вся в раздумьях...

Какой рацион на 1400 ккал?

Сегодняшний рацион на 1400 ккал Каждый раз когда мне говорят,что невозможно себе не отказывать и при этом худеть😊 Завтрак : Оладьи овсяные с яблоками 220 гр Обед : Роллы Филадельфия 260 гр Перекус : Зефир 30 гр Ужин : Филе индейки запеченное с сыром 150 гр +гречка отварная 140 гр +овощная смесь 150 гр

Ловите проверенный рецепт творожного кулича. Вкус:что-то между кексом и традиционным . Взбить 150 гр сл масла и 150 гр…

Ловите проверенный рецепт творожного кулича. Вкус:что-то между кексом и традиционным . Взбить 150 гр сл масла и 150 гр сах Продолжая взбивать добавить 2 яйца и опять взбить Щепотка соли Ваниль 200гр творога(я брала 5 процентов) 50 гр сливок(у меня 33проц) все взбить Потом добавить 300 гр муки и 15 гр разрыхлитель Я добавила клюкву, изюм, вишню, кизил Выпекать 50 мин при температуре 170-180 гр Режим :верх- низ