Нужен совет! !! до беременности была всегда худая, не знала что такое калории, короче не поправлялась никогда. После родов осталось плюс 10кг в животе и боках. это жир!!!! Смотреть на себя не могу! Где можно достать пояс для похудения, или что еще можно попробовать, чтоб скинуть жир именно только с живота и боков, чтоб потом уже начать качаться! ???
Комментарии
@oxana427, а вы ссылку на видео скинуть не сможете? я а то вк найти не могу
Ты начни, и жир сам уберется, и массажем убирается отлично
Я обертывание делаю с пленкой и бальзам лошадиная сила😂😂😂, вроде результат есть, и кожа хорошо восстанавливается. Скраб во время душа с грубой мочалкой, обертывание, а после мажу кремом для тела
совет:нужен интернет и видео!!!пресс за 30 минут с Джилиан Майклс!лично сама занималась и скинула 11 кг!тяжело,но если очень хочется,то все получится!!!
@larayakovleva но я оч упорная и поэтому для меня было важно похудеть)))