Назрел вопрос👆🏻 девочки! Ситуация такая: особо я не спортсменка, посещала зал, бассейн в том году потом обстоятельства сложились так, что пришлось позабыть на время, когда решилась возобновить все узнала о Б! Работа была с активным графиком(ужасным и отвратительным) сейчас сижу дома! Но не хочется тюленить целыми днями, хочется давать мышцам "кислорода" так сказать! Так вот в чем вопрос❓❓❓ стоит ли сейчас взять тренера в котором естествено будешь уверенна и заниматься? На счет бассейна я думаю это даже очень благоприятно...