Екатерина
katrina1511
Екатерина·В ожидании первенца
post image

девочки всем доброго дня. сегодня решила первый раз сделать разгрузочный день. выбрала кефир и яблочки. кто еще какие разгрузочные дни делает, если ли вообще толк в них? и как вообще часто можно их делать?

20

Комментарии

muro4ka

Клевая)

Нравится Ответить
katrina1511
Екатерина·В ожидании первенца

@alina87 будешь 😉 родишь как, там ребенок все соки высосет и будешь худышка 👌

Нравится Ответить
natalyloy
Nataly Loy·В ожидании первенца

@katrina1511, а я так хочу быть дрищом 😂😃 но пока 🙈🙈

Нравится Ответить
katrina1511
Екатерина·В ожидании первенца

@alina87 да нееее, просто я сама по себе не дрищ была, такая нормальная. ноги поправились прилично 😣 да и так по всему телу распределилось

Нравится Ответить
natalyloy
Nataly Loy·В ожидании первенца

Ну по фото ты прям стройняшка! @katrina1511 видимо все в грудь ушло

Нравится Ответить
katrina1511
Екатерина·В ожидании первенца

@alina87 я вообще долго не набирала, а потом чет как понеслось 😨 я вообще планировала не больше 12-15 кг...но чет думаю больше будет. у меня ноги поправились и лицо так прям округлилось - короче прям беременная 😂

Нравится Ответить
natalyloy
Nataly Loy·В ожидании первенца

@katrina1511, да все вообще разные. 9 кг!мечта. Я уже 10...

Нравится Ответить
katrina1511
Екатерина·В ожидании первенца

@bimieva91 уже 9 кг😒

Нравится Ответить
katrina1511
Екатерина·В ожидании первенца

@bimieva91 все может быть, не спорю. но у нас точно не в папу, он у нас чет около 5 кг родился и рост 58 см вроде 😕 а так конечно еще размер живота зависит от самой формы таза и телосложения мамы

Нравится Ответить
bimieva91
Кристина·Мама дочки (3 года), беременна (32 нед.)

А сколько вы уже набрали? Просто сроки у нас почти одинаковые, интересно)

Нравится Ответить
bimieva91
Кристина·Мама дочки (3 года), беременна (32 нед.)

@Katrina1511, при разных беременностях разные ж животики бывают, мне кажется с первой больше был, хоть и меньше набрала( первоначально больше весила чем в этот раз)так что наверно про мам и бабушек спорный вопрос. Еще ж гены мужа влияют, если он крупный родился то и у жены возможно крупный может быть) мне кажется тут не угадаешь. Знаю девочек которые 8 кг набирали и больше 3 кг рожали и девочек которые по 30 кг набирали и рожали маленьких по 3 кг деток

Нравится Ответить
katrina1511
Екатерина·В ожидании первенца

@alina87 значит это мы не стандартные 😁 у моей тети, когда она мальчиком Б была, живот на столько маленький был, что в роддоме все девочки думали что она на 5-м месяце, а потом она раз и без живота уже ходит, они а все так удивились 😂

Нравится Ответить
natalyloy
Nataly Loy·В ожидании первенца

Да у меня махонький )) и по случаю. У мамы со мной на было живота. С братом был огромный. У бабушки также. С мальчиком большой очень. Но я самая мелкая в семье. Ниже всех женщин на 10 см😀

Нравится Ответить
katrina1511
Екатерина·В ожидании первенца

@alina87 сильно не увлекайся каблуком, и так нагрузка из за живота, а тут еще и подьем из за танкетки или каблучка. знаешь какой самый действенный способ узнать какой живот будет на 9 мес?! Это спросить у своей мамы, бабушки по маме, какие у них были, такой и у тебя будет. у нас в роду по женской у всех маленькие были и у меня видимо такой же.

Нравится Ответить
natalyloy
Nataly Loy·В ожидании первенца

@katrina1511, а я 155, поэтому живот сразу выскочил... И я до сих пор одеваю хотя б маленькие каблучки или танкетку, чтоб не выглядеть совсем пингвином 😃😃

Нравится Ответить
katrina1511
Екатерина·В ожидании первенца

@alina87 да да да😅 я такая маленькая родилась. а родители то у меня высокие и сама я 171 выросла 😁

Нравится Ответить
natalyloy
Nataly Loy·В ожидании первенца

Катя!!! 2700)) у меня знакомая родила сына в 30 недель и весил он 3 кг! 😳

Нравится Ответить
katrina1511
Екатерина·В ожидании первенца

@igorevna0704 Маш спасибо )) обязательно сделаю фото перед родами. я думаю маленькая будет, в меня...я же родилась 2700 и 48 см, думаю моя не далеко уйдет от этого.

Нравится Ответить
igorevna0704
mariya·Мама двоих (младенец)

Какой аккуратный пузик😊☺️прям миниатюрные такие 👭интересно какая Ляля родиться ))наверное совсем малявочка будит ☺️ Катя не забудь сфотать в 38-40 нед 😂мне прям интересно какие вы будите в самом конце )))наверное немножко еще подрастете )ненадо тебе не каких разгрузочных ☝️ты и так худенькая 😊а вот мне бы точно не помешало 😂недельку на кефире посидеть 🙈

Нравится Ответить
katrina1511
Екатерина·В ожидании первенца

@bes611 чуток, боковые линии )) но напрягать его еще могу. Главное сильно этого не делать, а то так и родить можно 😂

Нравится Ответить
katrina1511
Екатерина·В ожидании первенца

@ekaterina0607 спасибо, буду знать 👆

Нравится Ответить
bes611

33 недели и пресс еще видно 👍🏻👍🏻👍🏻 класс 😉

Нравится Ответить
ekaterina0607
Екатерина·В ожидании первенца

Разгружаться можно 1 раз в неделю

Нравится Ответить
katrina1511
Екатерина·В ожидании первенца

@ulyana_tataru учти, на комплимент не нарвешься 😂

Нравится Ответить
ulyana_tataru
💕Ульяна Татару💕·Мама сына-младенца

@katrina1511, 😂😂 мне тож надо

Нравится Ответить
yana_tkacheva
Яна😘·Мама дочки-младенца

@katrina1511, вам не грозит👆🏻😉

Нравится Ответить
katrina1511
Екатерина·В ожидании первенца

@mariafisenko лишние кг *

Нравится Ответить
katrina1511
Екатерина·В ожидании первенца

@ulyana_tataru спасибо Ульян😉 я же успокоилась на счет живота, когда твой потрогала, я то думал что там все печальнее, ан нет...к лету след уж точно свой пресс верну. я знаю к кому мне обратиться надо😂 она сразу скажет все недостатки 😂 ты поняла о ком я

Нравится Ответить
katrina1511
Екатерина·В ожидании первенца

@mariafisenko да не, я уже наела по мне так лучшие кг, чуток бы скинуть или хотя б пару недель не набирать. спасибо Мария 😘

Нравится Ответить
ulyana_tataru
💕Ульяна Татару💕·Мама сына-младенца

Ути пузян какой 😊😊😊😊 милашный прям))) мать ешь и не думай))) ты у нас красотка😘😘😘

Нравится Ответить
mary___f
Мария·Мама двоих (младенец)

Он прям крошечный))) 😊не наберешь ты ни чего) кушай, что хочется) потом будешь воздерживаться, на гв) выглядишь на 💯%

Нравится Ответить
katrina1511
Екатерина·В ожидании первенца

@yanikagogola спасибо 😊

Нравится Ответить
katrina1511
Екатерина·В ожидании первенца

@ekaterina0607 о картофельном даже не слышала 😕 ну я вот сегодня решила кефир пить 1% и пару яблок съем маленьких. и как часто можно устраивать такие разгрузочные дни?

Нравится Ответить
katrina1511
Екатерина·В ожидании первенца

@yana_tkacheva я долго вес не набирала и начала где с 20 мож недели.

Нравится Ответить
yanikagogola
Яни·В ожидании первенца

Какой лапочка-животик ☺️

Нравится Ответить
ekaterina0607
Екатерина·В ожидании первенца

Я пробовала яблочный, картофельный и кефирный разгрузочные дни. Кефирный оказался самым эффективным для меня: стабильно -1,2 кг)

Нравится Ответить
yana_tkacheva
Яна😘·Мама дочки-младенца

@katrina1511, ешьте по чуть чуть но часто. По вам и не скажешь что набираете! Если набирают но сразу!

Нравится Ответить
katrina1511
Екатерина·В ожидании первенца

@yana_tkacheva да хочется много не набирать просто, а и кишечник чуток чтоб расслабился, а то бывает как наешь и тяжесть такая 😥

Нравится Ответить
yana_tkacheva
Яна😘·Мама дочки-младенца

@katrina1511, ну если по генетике то ни чего страшного))) кушайте пока можно) на последних сроках я вообще ни чего есть не могла

Нравится Ответить
katrina1511
Екатерина·В ожидании первенца

@yana_tkacheva да я и так ем как 🐖 а живот маленький - это у нас семейное, у всех маленькие были. да я и сама родилась 2700 и 48 см - так что доча в меня будет )))

Нравится Ответить
yana_tkacheva
Яна😘·Мама дочки-младенца

Зачем? Вы должны наоборот хорошо питаться! У вас и так ляписа видно что маленькая будет, кушайте побольше

Нравится Ответить
Читайте также
Настя
nastena8709
Настя·В ожидании первенца

Девочки,кто делал разгрузочные дни во время беременности?Как перенесли?Что ели?и вообще стоит ли?)))

2
nastena8709 @missli, очень хорошие заметки,спасибо)))
nastena8709 @daryasilvi, ну все,с понедельника начинаю пробовать 😊😊😊
daryasilvi @nastena8709, удачи!!)))
Читать все 33 комментария →
Эльмира
elmirka_massage
Эльмира ·В ожидании первенца
post image

Беременяшки, кто сидел на разгрузочных днях? И вообще на каких разгрузочные днях можно посидеть? ( в плане питания) Чтоб результат был. Мне до 24 числа 2кг нужно скинуть

4
elmirka_massage @malika55 а потом не набрали?
malika55 @amirovna99, если не придерживаться диеты то наберёшь ,хотя бы хлеб и сладкое есть в первой половине дня
elmirka_massage @malika55 спасибо за совет
Читать все 51 комментарий →
Anna
anna_anna_anna
Anna·В ожидании первенца

Девочки, кто делал разгрузочные дни? На какой неделе? Как переносили? Как результаты?

3
anna_anna_anna @freakymama, у меня утром был супер настрой и мотивация... И после обеда тоже.. Настал вечер и я
freakymama @anna_anna_anna, может днем неполноценное питание было, у меня вечером самый слабый аппетит, завтрак, обед и три перекуса
anna_anna_anna Да... Представляю...у меня начало 25 недели и то вот много съем и тяжело и изжога... Надо вообще
Читать все 39 комментариев →

Сколько я набрала за беременность?

Кто сколько набрал за беременность? Мне сегодня сказали что много набрала и сказали разгрузочные дни делать. Хотя я не считаю что много набрала. 13 кг вообщем пока

1
aliahajrullina0 Я так понимаю они специально говорят что много набираешь. Чтобы больше не набирали и боялись. Так то
alice-fox555 За 24 недели 8кг. Особо их не чувствую, но врач из ЖК тоже разгрузочные дни сказала устраивать.
pugovka_g 37 неделя, набрала кг 15 уже, на праздники уже наверно больше 😁воач тоже ворчит, на крайний прием
Читать все 34 комментария →