Качаем попу 8,5 мес, еще коляску на 14 этаж носить:) мин 5 км в день, тьфу-тьфу-тьфу, пока не сдаюсь.
У меня отдышки начались в последние 1,5 месяца) Нагрузки - это классно, но в последние недельки советую хорошо отдохнуть😉
Стараюсь всю беременность заниматься спортом. Может и в этом причина что меня пока не мучает спина и нет сильной отдышки. Правда приходится на длительные прогулки одевать бандаж, а это оочень не нравится моей малышке. Осталось совсем чуть-чуть, хочется продержаться молодцом
@masundra, я натренированная :) до беременности по 10 кг в каждую руку и с выпадами по залу ходила, так что сейчас +10 кг не сильно чувствуется.
@svetlana_sayf, я постараюсь, но осталось совсем чуть-чуть а у меня ни одной пеленки не куплено( и приезжаем только через неделю) чувствую буду последний месяц по магазинам бегать)))