Я за бер-ть 22 кг набирала😁 Худела долго и упорно. Но на гв это не особо получается. Спасалась энерджи диет. Заодно и нехватку витаминов восполняла

@matrenastya, еще не летаю, но планирую выходить скоро)))) уже я подустала от декрета😄

@matrenastya, вам разрешили заниматься? И в еде не надо отказывать и подтянется все) много упражнений с малышом

я тоже набрала 13 и еще осталось 5,но ем сладкое не могу без него...

@withoutbonnie, я тоже не толтяк в одежде, со стороны люди говорят, что я типа даже похудела , но они не видели меня без одежды😱😱😱

@matrenastya, я бы тоже так хотела,но я слишком много набрала🙊и если мало ем и пью,молоко тоже мало становится.не скажу что я толстяк,но кожа на животе и ногах меня раздражает очень😡

@matrenastya, во-во!!! Чай со сгущеночкой мне кажется нас и губит😂😂😂 я тоже на ночь обязательно чай или с печенькой или бублик со сгущенкой! Хотя до беременности к сладкому вообще равнодушна была🙈

@semacat, вот у меня такая же фигня, не шорты, ни юбки, не обтягивающие майки не могла себе позволить, потела пол лета в джинсах ,комплекс((( какой-то ((( надеюсь к след лету, ножки подтянутся и живот совсем спадет

@olimp2013, и я заметила, как только уложу ее в 9-ть иду потом чай с сушками пью, если я этого не сделаю на ночь, молока сразу меньше на утро, Тити даже не набухают ((

@withoutbonnie, и у меня 4 кг осталось, просто все мои знакомые девочки, после родов худеют быстро, и становятся даже худее чем были до беременности))) я тоже так хочу

@tomimi, ого много набрала))) ты летаешь сейчас? Или еще в декрете??? Я тоже бортпроводница))) вот что то не планирую пока из декрета выходить )))

@mila90, @khrushc, @yana_ , классно вам, я за беременность набрала 12-ть, особо и не поправилась, скинула только 8/мь после родов , осталось 4-ре, так то, я влазию в свою одежду, но выпадает из джинс например животик и бока, не могу себе позволить облигающие майки. Не ем я жареное, жирное, сладкое, хлеб . Но чай со сгущенкой пью.

Я скинула почти все!!! Но жирок на животе и внутреннец стороне бедра... Бррр, как меня это убивает!!!! Вычитала где-то, что от этого жирочка не надо поспешно избавляться-пропадет молочко!!!

за три месяца после родов вес стал меньше,чем был до беременности,за день до родов было 64 сейчас 50кг,после трех месяцев диету не держу,кушаю почти все кроме солений,острого и алкоголя,но у меня нет склонности к полноте

А я вот не могу вернуться в свою форму, после родов остались лишние +6кг, на гв ем много чего, ну кроме вредного(копченое, соленое, острое, цитрусовые, шоколад). И вот заметила, только ограничиваю себя в еде- сразу молочка меньше становится, поэтому пока в еде и не сбрасываю((

Я набрала 14 кг, за три недели сбросила 9 кг, осталось сбросить 5 кг.

За беременность набрала 23, уже скинула 21 за 2 месяца ГВ, просто не ем вредности и хлеб + много двигаюсь

@withoutbonnie надеюсь и ине так повезёт)))

я кормлю,у меня еще 4 кг до добеременного веса,но я заметила странную тенденцию-как только я мало ем и в основном овощи,вес стоит.стоит мне жрать всякое дерьмо типа булок и пирожных на утро на весах в минусе😂

интересно! моя знакомая была кг 120!родила,стала питаться по немного и сразу заниматься по немного,блин и я её не узнала,сиськи были размера 6,а щас 3!ну как так,а я сначала похудела,а потом нагребла мама не горюй!щас надеюсь после родов похудеть

Я набрала 28 кг, сразу ушло 10, еще 15 скинула на пп, вот последние 3 кг никак не добью😄 да и тогда лишние были, то есть больше надо скинуть)) все время на гв))

сколько набрали за беременность? И сколько осталось?

Кормила грудью 2 года в форму пришла за 2 месяца после родов , даже похудела еще на 4 кг больше , чем была до беременности - сидела на жесткой диете 8 месяцев - так как была непереносимость коровьего белка у мелкой . А вы все кушаете ?( хлеб , сахар , жареное ?)