Как же хорошо в бассейне! Как разгружается спина вечно ноющая и поясница! А дома ремонт, делаем ванную, стресс. А водичка так успокаивает! Девочки, кто до скольки в зал или в бассейн недель ходил?
Лучший комментарий
Комментарии
@naidenka, у нас группа есть в контакте "Детский аквацентр ТоТо". Там даже 3d- тур есть про нашему аквацентру. И расписаны все занятия с ребенком. Вообще можно позвонить по тел 89281879698 и администратор ответит на все вопросы, начиная от программ и заканчивая водоподготовкой в бассейнах
@mamatoto, нам уже поздно ходить, конечно. 37 недель. Есть фото бассейна? Где территориально находится, есть ли занятия уже с детками, или просто для мам, для восстановления?
В прошлом месяце за 17 можно было год до 5 вечера посещения купить, и за 20. Полная 38, но были и акции по 26500. На любой вкус)))))
@supasonya, жаль, мне пока нет смысла брать тогда) а вообще какие цены там на годовую и полугодовую карту?)
@n_onna, а по цене не скажу. Если что тел 3009989
@n_onna, нет не нужна. Там карты есть разные. Но во все и групповые и тренажерка и бассейн входят. Нет отдельно бассейна. Абонемент на минимум пол года сейчас, но есть приятность, дополнительная заморозка по беременности на 3 месяца)
@supasonya, подскажите, а xfit справка нужна? И сколько стоит посещение бассейна там?
@mamatoto, да в воде классно. Но я и сама имея медобразование понимаю, что если шейка уже приоткрывается, то это может быть опасно и для меня и для малыша. Воду же не сделать стиральной. Так что теперь вот жду когда рожу и можно будет снова ходить😊
@businka84, да, врачи всегда так. Можно, но... И обязательно какое-нить ограничение. Я к врачам не очень, если честно. Могу сказать только лишь, что на последних сроках становится действительно тяжко. Живот не то, что ходить, дышать мешает. Но по себе помню, когда в воду погружалась, ощущение беременности переходило в ощущение, что просто чуть-чуть переела. И целый час, было легко.
@shurochkaserezhina, эт точно. Про возможности. В общем у нас есть такое предложение для беременных. И если захотите у нам, мы только за😉
В бассейн врач разрешила только до 36 недель😢 Так в справке и написала, так как потом начинает шейка открываться. А на йогу холила до прошлой неделе. На этой уже не пошла, так как сил вообще нет. Все хрустит , болит, ломит.
@mamatoto, по моим представлениям можно и нужно тратить приличные суммына подготовку к родам. Но, к сожалению, представления и возможности зачастую расходятся. Дело не в том, что мне жалко.
Если покупать абонемент на 12 занятий, то да! Вообще у каждого свое представление, сколько можно тратить денег на подготовку к родам. Могу сказать, что занятия ведет супер профессионал, Галина Костецкая. В свое время она рожала своих детей дома, одного из них в воду. Очень плотно работает с беременными, так сказать, на суше. Ей можно задать вопрос, на который ни одна гиня не даст ответ. Лично я каждый раз, когда смотрю на занятия с беременяшками, сама на прочь через все это еще раз пройти.
@mamatoto, я очень хочу, но цена меня смутила. 500 р занятие было помоему?
@supasonya, ну я обойдусь и без таких заныриваний. И в тренажерке отлично все прорабатываю.
@annaxrebtova, вы что задержки дыхания ооооочень полезны))))) есть такое упражнение. Задерживаешь дыхание и опускаешься на дно и как медитация там сидишь. Чувство необыкновенное))))
А вас в xfit спокойно пускают? Я в свое время в Коралл пробивалась с трудом. Медсестра на пару с врачом мне такие страсти рассказывали😱 что и рожу в бассейн, и вода холодная, и детей кругом куча, могут в живот пнуть... В общем типа: "Уходи отсюда по добру, по здорову!"
@mamatoto, ну не знаю... Вроде как наоборот нырять беременным не особо хорошо
@matveevaoksana, @annaxrebtova занятия в бассейне и правда очень облегчают общее состояние от увеличивающейся нагрузки на позвоночник. Но есть еще очень важный момент. При частых проныриваниях с долгими задержками дыхания, будущая мама подготавливает своего ребенка к гипоксии, которая не избежание в родовом процессе. Ребенок гораздо легче переносит роды, и в дальнейшем с гораздо большим удовольствие плавает в ванной и бассейне, море и океане...
@naidenka, @shurochkaserezhina @usia_i_am девочки, приходите к нам в тото. У нас по химическому составу в бассейнах водо соответствует воде питьевой. У нас малышки плавают. Мы с этим не шутим. И у нас не просто аквагимнастика, у нас водная терапия. Помимо физической подготовки тела к родам наш шеф-тренер Галина отвечает на многие психологические вопросы девочек. Наши беременяшки улетают от нас очень довольные.
@usia_i_am, ну незнаю справки по мне так это фигня. Вон в волне приходишь ее за 100 р покупаешь. А тут химия умная и фильтры хорошие. Просто какой кайф полежать в воде полчаса. Просто лежать на волнах и не чувствовать вес, давление и тп
@supasonya, я в x-fit заниматься ходила до беременности. А вот сейчас в бассейн не рискнула. Да, там чистят... Но ходят все подряд без справок и докторов... Меня это смущает
@naidenka, ну в своем бассейне я уверена на 100 %. Знаю чем чистят, как чистят. Чего не скажешь о курортных приотельных(
Молодец! А я после консультации с гинекологом решила не ходить. Она говорит что нет у нас уже чистых бассейнов и чего только не подцепить. А тк срок большой и мазки хорошие, лучше потерпеть, мышцы просто в ванной расслаблять. Хотя плавать очень полезно!!!
@supasonya, прям даже страшно подумать об этом. Дома всё равно не то(((
@annaxrebtova, тоже задаюсь этим вопросом. Недавно приснился сон что я уже без пузика, так первая мысль скорее в тренажерку))))) а так у всех по разному возвращения происходят
@supasonya, я вот пока хожу в зал. Надеюсь, до конца так и будет
@shurochkaserezhina, я в хфит на западном. Надо просто хороший басс выбирать не супер общественный и расслабляться
Как болит спина(( срочно надо!!! Куда ходишь?
Ой...тоже хочу...Никак не соберусь...надо еще разрешения у гини спросить
@mamatoto, спасибо!