Девочки как вы думаете ,а можно сладкое заменить на батончики турбо слим?) меня отругала моя…

Турбослим не надо! Есть крутой батончик Виталад на фруктозе. Там состав 😍😍😍 продается в Сезоне, Окее😊

Ps. И к слову стоит 11 р😂

мне кажется, они ничем особо не отличаются))

Я сухофрукты и орешки кушаю) и мед)) да и просто фрукты!

@Massachewits, 🙏спасибо, попробую! Я сладкоежка вообще.. Я ела всегда спорт батоны квест бар когда тренила.. Сейчас наверное их нельзя(((

@siaanasta, ну это вкусно конечно, но не то(

А много это сколько?

@helga-potaki, я протеиновые тож боюсь:) не хочу на своем малыше тестировать. А этот я съедала утром или днем и шикарно вообще😅

я фруктами заменяю.

Я тоже фруктами. Как только захотелось: персики ем или сливы))))) пока помогает)

@Olchash, 2,700 за 4 нед😱😰😁я слоняра

@helga-potaki, ну, мне легче)) я уже лет 7 не сладкоежка))

Пузо до беременности😰😭😭😭😭

@massachewits, в виталаде тоже состав не самый лучший)) хотя я его обожаю😋 а вообще хорошо есть зефир, пастилу, мармелад (но на состав надо внимательно смотреть)

а мне уже недели 2-3 невыносимо хочется шоколада! Ем горький)

@adavydova, ну не знаю: какао, цукаты, сухофрукты, сухое молоко, хлопья. Чем же не самый лучший (из продаваемых батончиков).

@Adavydova, а какой зефир вы покупаете?)

@lana-v-nete, мне молочный подавай шоколад)😂горький не люблю( раньше ела батоны протеиновые и бед не знала(

@helga-potaki, а вообще за всю беременность?

@helga-potaki, я покупаю Лянеж и зефир и пастилу (там углеводов меньше, при аналогичном с другими зефирками составе)

@massachewits, ну там глазурь достаточно толстая, у неё не лучший состав) но сам батончик, конечно, огонь 👍🏼

@adavydova, но все равно еслм сравнить с другими на полках - то это лучший вариант😅 кстати, есть какой то вкус, он без глазури..забыла только какой🎂

@massachewits, ну да, согласна, по сравнению с другими состав отличный)) в сезоне есть, говорите?)) надо будет заехать)

Я исключала, а не заменяла. Никаких сладостей и быстрых углеводов.

@adavydova, ага, там:)) недавно нашла еще и в окее

курагой

Зефир, пастила, мармелад можно

Там нет жиров! А вес набирается, когда жиры+углеводы!

на турбослим батончиках написано что их нельзя при беременности!!!!

@pigi, ага , мне в аптеке сказали(((😪