Блин, начала отваливаться спина и поясница, стою пеленаю , а потом ппц, лежу и не могу вообще пошевелиться! У кого так было, роды были ер, и чем спасались?!?!?!
Я под колени подушечку подкладывала)))
Я до пол года отходила,нагибалась ,а разгибал муж😞😞😞
я вообще сорвала спину! у меня вылетел позвоночник, и было больно даже дышать, вызвала врача на дом, вправил, вот сеголня-завтра ещё придёт массаж делать, сказал не запускать, так как может начаться воспаление, он ко мне в первый раз с укола приехал, и сказал что молодец что не поздно обратилась, успеем без укола) со спиной шутки плохи(
У меня недели две болела поясница. Вставала на колени и пеленала на своей кровати. Потерпи немного, скоро отпустит.
ни как лен, через неделю все пройдет! это же все естественно! ты же рожала! потерпи ради дочки! через это все прошли😘😘😘
меня спасал массажный мяч (фитбол ) и иппликатор, причем мяч спасал меня от болей в спине, а дочку от коликов!