Диана
zabava
Диана

девчонки ! как собрать живот 😢 подвисает чуток.. но это больше кожа чем жир.. шо делать то ??!! 🙆🙆

Комментарии

zabava

@tsunami спасибо 👍🙆

Нравится Ответить
zabava

@mamadomika

Нравится Ответить
zabava

😆 светите 👍

Нравится Ответить
mamadomika
Дарья·Мама дочки-младенца

Изолят пьется сразу после трени в течение 20 мин)и нужно знать какую дозу пить ,я пила пол дозы,кожа она придет в себя,только 80% питание поможет и 20% спорт,упражнение вакуум мне советовали ,очень помогает,ну и кардио побольше,а протеин пока не пейте ,от него вас может разнести вширь,могу показать как у меня попу разнесло из-за протеина)

Нравится Ответить
tsunami
Екатерина·Мама сына (1 год), беременна (30 нед.)

@zabava, это протеин( белок) вес с него не наберете( а для мышц полезен)

Нравится Ответить
zabava

@tsunami а для чего он ?

Нравится Ответить
tsunami
Екатерина·Мама сына (1 год), беременна (30 нед.)

Я пила изолят сывороточного белка после трени( через час) трени вечернии были.

Нравится Ответить
zabava

@tsunami 5 мес после родов прошло

Нравится Ответить
zabava

😆😆 ух ты...

Нравится Ответить
zabava

@tsunami нет

Нравится Ответить
tsunami
Екатерина·Мама сына (1 год), беременна (30 нед.)

Мне пол года потребовалось. И то 2 последних мес я уже бер была)

Нравится Ответить
tsunami
Екатерина·Мама сына (1 год), беременна (30 нед.)

Вы еще на гв?

Нравится Ответить
zabava

@tsunami мое терпение и самооценка на исходе 😆

Нравится Ответить
zabava

правильное питание @madonna95

Нравится Ответить
madonna95

что значит пп

Нравится Ответить
tsunami
Екатерина·Мама сына (1 год), беременна (30 нед.)

Тогда всему свое время))

Нравится Ответить
zabava

@tsunami да.. я щас тоже пп плюс спорт

Нравится Ответить
tsunami
Екатерина·Мама сына (1 год), беременна (30 нед.)

@zabava, у меня еще пп+спорт был.вам же надо эластичность кожи востановить.

Нравится Ответить
zabava

@tsunami вам помогло ?

Нравится Ответить
tsunami
Екатерина·Мама сына (1 год), беременна (30 нед.)

Воду пейте, увлажняйте кожу( скрабы)

Нравится Ответить
Ещё из канала «Здоровье и фитнес»
Анриетт
anriyash
Анриетт·Мама двоих (2 года, 4 года)

Удивляюсь. Многие спрашивают "а из чего сделать торт на празднование годика ребенку, чтоб ему можно было дать, а вот крем какой, а начинка блаблабла". Матьмояженщина, вот это загоны 🙆 и дети при этом не аллергики!

В год ребенок много не съест и абсолютно ничего с ним не случится, если он съест немного того, что до этого не пробовал, хотя в год уже общий стол и маленький человек нормально перенесет незнакомую еду.

Не люблю когда раздувают проблему из ничего.

Мне, в общем-то, должно быть пофик,...

Читать далее →
795
kondakovans А так можно было? 🤣 Блин, а я заморачивалась 🤣🤣🤣 коржик из детского печенья, сам тортик из
tany_t У знакомых дочь даже на 5 (5!!!) лет такого счастья, как нормальный торт не видела. Или мороженого.
ksuna19 Заморачивалсь и в год, и в 2 и в 3. В год даже не попробовал, в 2
Читать все 449 комментариев →
Смотрите все записи из канала в приложении