@evgeshka_91 ммм, ну что ж, не долго нам ещё мучиться))

у меня ногу и руку левые сводит постоянно, мучаюсь жудко, спасает массаж и холодная вода, моя Г говорит что это все от того что матка на все давит

@id1441453 я стебанулась

Так схватки или судороги? У меня у мужа судорогой ногу сводило, ему рекомендовал мануальный терапевт подушку подкладывать, а вообще после длительных судорог мышцы больше двух месяцев потом болят. По мужу знаю.

@id1441453 моя хорошая, будут схватк у тебя уложи ножки на подушку😂прости, я по доброму.Просто когда ТАК загибает ногу там меняешь положение 1000раз как при схватках, не находишь себе места...Плюс во сне ворочаешься,бесконтрольно. Сводит во сне, после потягушек часто..

У мен проблем с судорогами не было. А что если ноги на подушку на ночь укладывать??? Попробуй.

@ally спасибо за совет!!

@only, скажет массаж делать, на коврике массажном лежать, а также кальций+магний. Возможно бассейн. В бассейне очень клево, отпускает, но вот после него- ходить вообще невозможно. Если пойдете к неврологу- выпишет мазь, которая не помогает. Помогают только курс уколов, но их нельзя при б и гв. Если начало простреливать (вы поймете это адская боль) - закажите массаж у остеопата, лучше чтоб в клп делал,но можно и на боку. Если ок сделает- спасает от прострелов на пару дней. Просто так смысла к остеопату обращаться нет, т.к. Накопительного эффекта массаж не даст. Да- еще носите бандаж обязательно , не позволяйте малышу опуститься низко раньше времени, иначе прострелов не избежать(((. Сочувствую ✊🏼✊🏼✊🏼

@only аналогично😊😊
конечно настраивалась на Стёпика)))А будет Поля
Вот они наши врединки нас тренеруют))

@melika у меня нерв защемило и я хожу как буратино, пойду к врачу, что скажет! У тебя дочка или сын будет?У меня вторая дочка!

@only сочувствую!!😯
Да, про носок на себя хороший совет...массаж и тёплое полотенце не канают(((

@puziknatalia да да да!Сегодня я так и поборола...спаслась😢Спасибо!!

Как начинает схватывать,через силу носок на себя тяните!попробуйте!у меня тож почти каждое утро хрень такая😓

у меня тоже сводит и днем и ночью!

@irinka27121985 😯 ага..спасибо...Вам всего!!🍬

а тогда конечно. ну крепитесь. лёгких родов вам.

@ekaekache ✋

@irinka27121985 у меня печень сдаёт.

это я поняла что нельзя. но мучить себя так тоже нельзя. знаю что это такое. прошла это. а врач что говорит и почему вам нельзя?

@irinka27121985 плюс, магний можно до 30й или 33 недели, тк он собственно расслабляет мышцы, а матка тоже мышца

Лайк за фотку! Помочь не знаю как(((

@ksyushaf ✋😉

@irinka27121985 нельзя мне!!

Я не знаю чем помочь, но фотка к посту просто огонь!🔥🔥🔥👍🏻👍🏻👍🏻😂😂😂

во время сведения сетку рисовать?или перед сном?мало представляю, честно...тк заворачивает мама не горюй, спокойно не полежишь

обычно при этом назначают магний б6 4 штуки в сутки и забудите о судорогах. это вредно для малыша. и для вас поэтому доктор пусть вам что то назначает.

Тут кто-то писал, что йодная сетка помогает.