щас делаю картошка,кабачок и помидор для сочности. сверзу курицу ранее щамаринованнуб в сметане и в духовку

Кабачок точно можно. Я еще перепелиные яйца ем вареные и делаю гнезда из фарши индейки, морковь и лук и сверху яйцо перепелиное и в духовку. Картошку молодую печеную в духовке. Бананов много ем, по 2-3 в день

В первый же день ела яблоки, бананы, нектарины, ничего не было. На гв можно зеленые яблоки и бананы

@meshalkinalena, у @ksyerof в ленте посмотрите, полно рецептов вкуснях)

@meshalkinalena, кабачки можно насколько мне известно... По крайней мере я кушаю и все норм. Значит попробуйте просто #рецепты

@kristy_fed, я кабачок еще творогом фарширую! Тоже вкусно) гляньте в инете рецепты

@stella2808, ой пицца!!! Блин!!! Я тоже так хочу, муж такую вкусную готовит!

@yanazzz, супчики я тоже всякие себе варю. Я как вегетарианец много знаю разных рецептов. Но вот, что кабачок можно фаршировать первый раз слышу. Хочу не могу теперь!))) и рецепты гляну! Спасибо)))

Я все ем))кроме гороха,капусты.

@yanazzz, я ввожу пишет ничего не найдено

@meshalkinalena, 3 недели)

@stella2808, а сколько вам?

@kristy_fed, нам только 2 недели сегодня

@m_oksana, а из второго блюда?

@yanazzz, кабачки вроде ж нельзя

Печенье:галеты или Мария,зефир белый,любимое блюдо тушеная индюшатина со свежей картошкой))ем курицу мало,предпочитаю говядину,кролика или треску розовую или белую

@kristy_fed, наберите #рецептыГВ много что найдете

@kristy_fed, еще супчик варю себе свинина нежирная или говядина или индейка, морковка тертая чуть чуть, картошка и цветная капуста.

Я все ем) щас даже пиццу слопала) домашнюю )

Я что-то так парилась с этой диетой на гв. А чем дальше, тем легче к этому отношусь. Начинаю лопать все подряд, только стараюсь свежих овощей пока не кушать. Я вот столько запеченных яблок съела, что просто смотреть на них уже не могу..

@yanazzz, ой, как аппетитно! Приготовлю себе завтра!

Овощное рагу,котлеты,тефтели на пару,минтай тушеный с овощами,макароны,гречка,картошка,запеканки творожную, кабачковую,мясо тушеное.,печенье,зефир,вафли, бананы, творог со сметаной

Каждый день по банану съедаю ) еще пюрешки детские яблоко, груша , банан

Я ем бублики,печенье юбилейное все это с чаем с молоком.Из существенного:макароны с сыром,сыр с хлебцами(сыр не больше 30% жирности),тушеная курица в сметанном соусе,суп куриный(курица,вермишель),картофельное пюре,творожная запеканка(делаю в мультиварке)

От бананов пучит))Зеленые яблоки

яблоки зеленые можно, только кожуру срезать

Индейка кролик язык яблочко печеное. Банан можно и почаще

А я бананы по одному в день ем,каждый день :)

Кабачок разрезаем вдоль, внутренности выковыриваем, туда фарш куриный или индейки, сверху сметанка и сыр и в духовку