Как я вас понимаю, такой ж фигней страдала, но я больше от железосод таблеток страдала

Наверное, надо побольше вода пить, натощак грамм 300 теплой воды , потом кушать только через полчаса. У меня первую беременность тоже были запоры, сейчас тьфу тьфу , нормально всё. Это, наверное , как матка вытеснит кишечник, так и будет он работать )

@gulnarkz, спасибо, вот и Мамка твердит чтоб я свеклу купила 😊

свекла хорошо помогает

@rzaurea, @guzikey ,@ak7172 ,@gukki-miras ,@ann1986_2010 ,@mama_ruminochki ,@madoshka989 кыздар рахмет вам за советы 😘😘😘 берегите ся!

Каждый день по стакану кефира 👍🏻👍🏻👍🏻 и все будет ок

свечами облепиховыми пользовались?

после прошлых родов так мучилась. помог чернослив. запарила его где-то с полкило и скушала весь (захотелось даже прям) и водичку, в которой запаривала , выпила. Так потом полдня с горшка не слезала, хорошо очистилась. с тех пор все отлично в этом плане, правда периодически пью активиа с черносливом или ем биойогурты

@ru., рахмет😉

@g.a., рахмет Дорогая 😘 напишу обязательно, я про тя не забыла ;) жду не дождусь звонка и сразу помчусь. Береги себя!

@gukki-miras, я о многих слабительных знаю, я боюсь можно ли на моем мал.сроке? Если да,то пойду куплю. Ужас как попа болит!

@ru., ну тогда есть то что лезет и меньше мучного. Да помню, у меня тоже страх был))) удачи!!! Напиши как выйдешь с УЗИ✊🏼✊🏼✊🏼

@g.a., бесит меня кефир, пью один стакан еле еле, раньше могла литрами пить, кстати помнишь мои выдел? Вот видимо и из за них я тоже боялась сходить по большому чтобы лишний раз их не видеть ;) сегня или завтра пойду на ультрозвук, пью также дюфастон.

Кефир перед сном и в течений дня.

Исключить мучное и побольше воды. На ночь пару киви с кожурой прям.

сырую воду

свекла, курага, чернослив побольше пить. утром натощак сырую вожу стакан

@ru., свечи кызыл май с прополисом хорошо помогает. Можно использовать при беременности.