А на счёт прогулок я всегда за. Чем чаще тем лучше.

Все надо фильтровать, по мне это холодная температура, как для купания так и для сна. В комнате 23-24, купали в воде 37. Окно в детской всегда открыто на проветривание.

@margo15 35-36. не меньше.

@mama-masalaki, спасибо за ответ! А купаетесь при какой температуре воды?

у нас в комнате 23-25...если на улице не жарко. окна не закупориваю...часто открытые . Но 18 градусов это жесть... с ванной до комнаты несем без полотенца...голышом и мокрого. в комнате уже в полотенце закутываем. ну ,в общем, не стала бы я полностью придерживаться этой методе, как у Комаровского. Но и кутать в кучу одеял...
заклеивать окна...и тд. тоже не буду....