Привет)) у меня после родов бока ужасные! Как вы думаете обруч поможет? Он с шишками внутри. Кто то добился какого то…
Привет)) у меня после родов бока ужасные! Как вы думаете обруч поможет? Он с шишками внутри. Кто то добился какого то результата таким образом? И по сколько в день крутить
Riddle·
В ожидании первенца
Обруч не поможет, год крутила и с шипами и тяжелый резиновый! Наклоны в стороны и мельница поэффективней будут!
Katya·
В ожидании первенца
@na-tusya, даже если есть не все и не тоннами, все равно не поможет.
Татьяна·
Мама двоих (младенец)
баночный массаж и обертывание👍 только не ждите эфыекта после 1 процедуры
Наталья·
Мама дочки-младенца
@lagartixa ясное дело, что если есть все тоннами, то никакой обруч не поможет😀
Александра·
Мама дочки (6 лет), беременна (35 нед.)
Если крутить обручь с совокупности с пп и физическими упражнениями, хотя бы 15 мин в день толк будет!!
Katya·
В ожидании первенца
Обруч штука бессмысленная. Надо сжигать жир который на боках, а для этого надо сбалансированное питание и физ нагрузки.
Наталья·
Мама дочки-младенца
15-20 мин я кручу
Екатерина·
В ожидании первенца
@89227770448, на бока очень хорошо наклоны в стороны влияют и лежа на боку поднятие ноги вверх
Кристина·
Мама дочки (1 год), беременна (19 нед.)
обруч для талии 👍 у меня с шипами внутри