врач посадила на диету ((( ушёл 1 кг и такое чувство с лица.остался только нос :D девочки ,а вас врач ограничивает в питании ?

Question

Алёна · Answer

@feliz.amor а я что то не могу ни клюкву ни брусника.кажется таким горьким.врач сказала можно заменить почечным чаем

Ꭿnnɑ · Answer

Ох😁 у меня все не так жестко) воду морсом из брусники и клюквы сгоняю) сама варю и 2 стакана в день пью. А ем запеченные котлетки, вареный брокколи, супчики, яблоки, овощи, кефир)

Алёна · Answer

@feliz.amor меня посадили на гречку (( плюс из за анти тел мне нельзя никакие красные и оранжевые продукты ну и естественно ни сладкого ни соленого ни мучного.жую речку.творог обезжиренный заправляю его кефиром и корицей. и всю летнюю зелень жую.воду сгоняю почечным чаем

Ꭿnnɑ · Answer

Мне вот надо через неделю приходить взвешиваться и за это время скинуть хотя бы 500 г. А как вы скинули?

Лучший комментарий

Комментарии