девочки, всем доброе утро! скажите, пожалуйста, все едят творог во время беременности??? мама очень пугает меня за это.…

Для меня молочка вообще ад!!!!)))))я ее на запах с детства не переношу!)

Меня проносит от творога....

Я до 13 недели даже смотреть на творог не могла... А потом (очень редко) по чуть чуть стала кушать

девочки, спасибо!

В рыбе тоже много кальция, и в сыре, и в молоке, а когда у малыша скелет начнет активно развиваться можно добавить препарат кальция, и всё будет хорошо. Я убеждена, что без удовольствия - это без пользы.

не можете не заставляйте. есть куча других продуктов богатых кальцием

Нет не могу заставить себя(

Я каждое утро ем творог))) и до б тоже😄 не могу я без него)))

Я делаю сырники, как творог терпеть не могу...

почитай статьи, в каких продуктах есть кальций, и замени творог на то, что любишь

Очень люблю творог , единственное что люблю со всей молочки . Сбиваю со сметаной , сахаром и клубничным сиропом , получается очень вкусно . Каждое утро с мятным чаем кушаю . Ням ням ))

Терпеть не могу творог... Максимум крем) а мне его вечно приносят.. Спасибо, муж помогает)

фу нет, ненавижу творог) из молочки только кефир переношу) пила комплекс витаминов и не мучала себя

я делаю сырники, запеуанку, творожный пудинг т.к.просто творог мне не идёт.

В зелени больше кальция чем в твороге. Я молочку вообще начала есть только в 3м триместре

@mychudo, спасибо!!!

@1tsimbalenko22, http://www.russianfood.com/recipes/recipe.php?rid=121628

Я вот в начале беременности вообще не ела, только сейчас начала - захотелось. И все норм по анализам. Не пихайте в себя этот творог, если не хотите. А если переживаете на счет кальция, то его достаточно и в других продуктах, просто выберите для себя подходящий

@helen_b 👍👍👍

Творог не очень люблю и за всю Б съела от силы 400 г. С кальцием проблем нет, ттт. Но как вариант - можно лелать домашние дессерты в блендере на завтрак: творог, джем (варенье), хлопья, орехи. Все взмолоть до однородной массы - получится вкусный и полезный крем))))

@juup тоже вариант....надо попробовать....

@mychudo, а напишите рецепт, если не трудно)

Творог ем каждый день на завтрак. И до Б. ела всегда. Потому что диетично и полезно. Ем с клубничным, малиновым, вишневым сорбетом, которые сама заготовила в сезон. Попробуйте сделать из творога чизкейк, если свежий не нравится, рецептов море в интернете. А еще попробуйте наоборот не сладкий, а соленый, например с зеленью, оливковым маслом и чесноком. Можно как закуску на чёрный хлеб намазывать. Пробуйте его замаскировать и понравится :)

Не ем, но вместо творога рекомендую сыры с высоким содержанием кальция. Это пармезан, старый голландец и другие выдержаные не менее трех лет твердые сыры) и будет вам счастье)

Я из творога мастерю себе сочные сырники с изюмкой и манкой, без муки;)ням-ням, это объедение. ;)

Вообще творог люблю , но во время беременности не могу его есть , ела всего раз 5. А вот домашний я бы не брала , брезгую

@pink_elephant а вот домашний купила...жирненький...🙊🙊🙊

@uno4ka, мне просто сладкое не идет вообще, особенно до 13 недели, от мысли про печеньку мутило) так я творог в чистом виде, и не домашний ( он жирный ), а покупной. Нашла способ короче)

не ела вообще, ненавижу его просто. Прекрасный здоровый ребенок у меня. Просто в магазинном твороге фиг найдешь кальций или что там, а бабушкиным с рук я брезгую... Мало ли что там....

@elenamaybo @renata-kiev @ledovizek спасибо! я вот и попыталась запихнуть в себя, так как понимаю, что очень нужно!

Я до берем любила творог на завтрак со сметаной и сахаром, он получается не много жидкий . После берем не смогла такой кушать, от молочного отвернуло от всего. После недели 10 наверно, смогла без сахара , просто творог и запиваю его чаем сразу , хорошо идет) хотя б 150 грамм в день..

@uno4ka, в салате, например;)

При токсикозе тоже не могла есть и не ела. А как прошло отвращение, так каждый день ем. Правда, любовь к творогу все еще на вернулась. Ем тк ️нужно.

@elenamaybo а кунжут как кушать?

и вот еще один любитель сырничков!

@miata тоже нет.....только мужу готовлю....тот за две щеки улетает!

спасибо вам всем, девочки, я и сыры твердые покупаю...тоже плохо ем...потом пиццы пеку. а скажите еще , сколько в день нужно кушать твердых сыров?

А если сырники, запеканки?

я не люблю творог. ем в виде запеканки и чизкейка с огромным удовольствием. в чистом виде не запихиваю)

Ешьте кунжут и твердый сыр, в них больше кальция

Нам на лекции когда-то говорили, что если человек чего-то не любит из еды, то это организм дает сигнал, что нет к этому продукту фермента. Так что если и через силу запихнете в себя, пользы от этого не будет.

Я творог ненавижу и до 3 триместре вообще его не ела... А последнее время меня прям на нем заклинило... Все близкие в шоке)))

пейте кальций или сыр кушайте

если не любите творог, то замените его твердым сыром в нем на порядок больше кальция