Кушать хочется ужасно... И это причем весь день пыталась правильно питаться куриная грудка, бульон,…

молочко попейте)

Кусочек сыра)

Вы же беременная 😑ни в чем не отказывайте себе родите потом займетесь собой 😊😊

Кефирчик с хлебцами,сыр, яблочко))я так спасаюсь

Я грушу ем обычно за пол часа,а перед сном чашку какао с молоком и медом,а когда лягу,парой глотков Ессентуки запиваю свой магний и до утра вроде нормально.правда иногда просыпаюсь когда в туалет,есть чувство голода,съедаю огурец и снова спать.)

Девочки, не распускайте себя, если хочется кушать ночью-попейте кефир... 😉

на ночь надо белки кушать,тогда и есть не будет хотеться

Я ночью никогда кушать не хочу, а вот днем-это нечто! Мне кажется, я могу съесть все и постоянно присутствует это чувство - хочу кушать! Питаюсь дробно и часто, но блин, получается уже, что весь день жую((?

Считаю, что нужно себя в руках держать, чтобы потом не жалеть. Попила кефирчик, спас меня)))

о, я тоже с 14 недели или даже раньше начала хотеть ЖРАТЬ )) спасаюсь всегда салатиком помидоры-огурцы со сметанкой или оливковым маслом. Либо яблоко. Либо и то и другое) еще творог , иногда ,если ночью хочу кушать,то либо творог,либо утренние хлопья для завтрака. Короче,ищу что-то такое легкое. Часто делаю супчики, а они не очень калорийные, поэтому тарелка супа тоже норм идет,особенно гречневый со сметаной.

еще покупаю хлебцы dr.korner) воздушные на злаках.