И еще о ногах... Занятие спортом в детстве не оставили никаких отголосков. Спине и ногам нагрузка в 14 кг оказалась очень большой. Ходить приходиться много... В общем-то, не то чтобы много, просто когда в ногах ощущение, что на тебе одеты доспехи - каждый шаг представляет собой усилие. И всё равно, стараюсь об этом не думать и передвигаться столько, сколько мне необходимо. Сводит ноги почти каждую ночь. С мужем у нас уже отработана тактика, как снять напряжение в одну минуту, но целую минуту сводит 😳 не реально 😳:( у связи с этим очень боюсь за роды... Что сведет у меня ноги еще сильней, а кто мне снимет это в момент родов - не знаю:( И недавно, в одном из магазинов для будущих мам, мне предложили попробовать крем для ножек:))) к тому моменту у меня болело все от колена до мизинца. Я намазала этим чудо-кремом и за меньше минуты мои ножки расслабились, появилась легкость в ногах. У меня было ощущение, что я прилично отдохнула... И была готова на дальнейший шоппинг. До этого момента мы с мужем проходили по магазинам 7 часов, после того как намазала кремом проходили еще 5,5 часов😳😳😳 конечно, к этому времени, была уже без ног:(но тем не менее:)) сейчас беру его всегда с собой. И иногда ночью, если сводит мажу им!!! Может будет полезно - этот крем стал для меня настоящей находкой! И я всем его рекомендую. Maternea cooling & relaxing gel for legs