Девочки😭 тысячу лет ждала эту беременность😁🙏🏻 даже не верю☺ Но мне очень хочется узнать как…
Девочки😭 тысячу лет ждала эту беременность😁🙏🏻 даже не верю☺️ Но мне очень хочется узнать как правильно питаться, чтобы получать достаточное количество витаминов и не набрать лишнего веса... Может кто знает? Или сайт питания для беременных? В жк врачи говорят такие вещи?
Хабиба👑·
Первую половину беременности набирала сииильно, вторую половину аппетит пропал совсем еле воду пила, после родов в роддоме же скинула всееее лишние кг, не переживай, не отказывай себе не в чем , ешь больше фрукты овощи рыбу мясо и все чего хочется😊
Амина·
в жк врачи ни фига ничему не учат
Амина·
поздравляю вас😍🙏🌷❤
Патюля·
@89034980394, хорошо😄 спасибо))
Патюля·
@aminamavlik, спасибочки☺️ так и думала про жк😏
Амина·
интернет вам в помощь...всю беременность в интернете лазию😂
✨·
Ем все подряд) за прошлый месяц почти ничего не набрала, только 50 гр, скоро пойду снова взвешиваться, посмотрим 😬 но стала есть больше фруктов чем раньше, и меньше чипсов и других химикатов) молочные продукты часто ем, сырки йогурты молоко кефир и т.д., ну и конечно же витамины которые прописала гин, а так ни в чем себе не отказываю) недавно пошла на узи, так как беспокоилась сильно (начиталась в инете всякой ерунды про зб), увидела свою кроху, которая вовсю уже шевелится внутри, боксирует))) Скоро на плановое узи) 😍😍😍
✨·
А врачи говорят тоже ни в чем себе не отказывать, ну кроме всяк вредных продуктов конечно, мама моя говорит Вот чего захочешь-ешь, мол ребенок требует)))
Патюля·
@shabanova511, какая прелесть 😍 хочу тоже узи , хочу пузик чтоб вырос))) спасибо за ответ, вам удачи на узи☺️☺️☺️💞💞💞💞💞
Патюля·
@aminamavlik, @shabanova511 спасибо девочки😁😘 два месяца о чипсах мечтаю, но не позволяла еще
Зайнаб·
В ожидании первенца
Ешьте все что хотите.. Правда меньше малины орехов и меда они сокращают матку. Пока не. Токсикозов кушайте мясо и много много😀
Зайнаб·
В ожидании первенца
И конечно же молочные продукты сыр творог и т.п
Зайнаб·
В ожидании первенца
@ismina, ниче не будет от чипсов тут все ими баловались🙊😆
Патюля·
@zainabka, 😄😄😄😄 серьезнооо? Я еще трикорочки с беконом хочу
Зайнаб·
В ожидании первенца
Я ела и чипсы и корочки 😅
Патюля·
@zainabka, тогда я тоже буду 😝
Bagzhat·
В ожидании первенца
Чипсы есть можно, но не увлекаться, не съедаете всю пачку сразу
✨·
@ismina, спасибо, вам тоже легкой беременности и родов)
Патюля·
@baghat, ок😉 буду знать) @shabanova511 спасибо большое😊
Гуля·
Ешьте все что хотите и по больше фруктов и овощей, но не переедайте и не надо есть за двоих 😂 тогда точно не наберете лишние кг
Зайнаб·
В ожидании первенца
Все время только эту фразу и слышу тебе надо кушать за двоих😂а то ему так много надо масенькому
Патюля·
@777medjidova777, @zainabka 😂😂😂😂😂
mimi·
В ожидании первенца
кушать то что организм требует вот и все :-)и кончено фолио
Зайнаб·
В ожидании первенца
Я за беременость йод содержащее ниче не принимала😐
Патюля·
@zainabka, мне йодомарин эндокринолог сказала пить
Гуля·
Можно и фолио пить там йод и фолиевая кислота
Зайнаб·
В ожидании первенца
@ismina, и мне говорила а я не выпила😀
Патюля·
@zainabka, почему?😱 я так боюсь, всё что мне говорят делаю сразу 😄
Зайнаб·
В ожидании первенца
Ты лучше фолио пей там и фолиевая кислота есть и йод. Или же купили просто фолиевую кислоту и пей ее и йодомарин..тебе что то одно выбрать нужно мне кажется
Зайнаб·
В ожидании первенца
@ismina, дурная поэтому 😒
oksikomka·
В ожидании первенца
@ismina, ой привет , у нас с тобой почти одинаковый срок☺️☺️
Патюля·
@oksikomka, привет, прикольно😀
Патюля·
@zainabka, а мне ни фолио, ну фолиевую пить не сказали почему то. Может по анализам этого достаточно в моем организме?
Патюля·
@oksikomka, будем вместе расти☺️☺️☺️
Патюля·
@zainabka, а почему жалеешь? Это как то отразилось?
Зайнаб·
В ожидании первенца
@ismina, нет я пока не чувсвую ниче.. А вот фолиевую обязательно надо пить тебе. Так как она влияет на формироаание нервной трубки у плода.