Девочки скиньте свое меню на ГВ‼ в интернете пишут все по-разному и не понятно ничего ,что стоит есть чтобы молока было…

вот

Меня бесит везде разная инфа, кому верить не понятно😠😑

заваривать след травы и пить как чай - тмин черный тмин анис манжетка укроп

@marula, я пью чаи для лактации и кормящих мам

@anisimovadarya оч классно просто заварить чистый только тмин и пить

С чаем аккуратнее будь! Попробуй один и его и пей! Бывают у детей сыпь от трав,которые в чаях этих..для жирности грецкие орехи...но чуть-чуть(2 штучки)...они тож аллергены.

Вот все фото которые я сохранила

Вот

3.

4.

5.

6.

7.

;)) кушай все что хочешь!! До 2месяцев будут гормональные высыпания! Сладкое главное не есть пока;) поэтому и пишут везде разное, что еще никто не доказал, что аллергию вызывает именно еда! Кушай просто правильно и все!

@anisimovadarya,

Если все кушать молоко и так будет хорошим;)

Коровы едят траву... Это я к тому что для того чтоб было молоко нужно просто есть еду 👍🏼

@women186, 😂👍

@anisimovadarya, говорят, что грецкие орехи делают молоко жирненьким)))

@anisimova, ага, а потом от колик ребенка спасать )

@tamarastrelkova, курицу хочу но боюсь

@anisimovadarya, так ты филе ешь! Я только его кушаю

..

@tamarastrelkova, говорят на курицу аллергия(я говядину ем сильно переваренную

@anisimovadarya, или индейку она тоже вкусная как курица;)

ешь просто хорошо без всяких диет для фигуры(это все потом,главное чтоб малышка дольше молочком питалась !)до 3 месяцев исключай газообразующие продукты(мучное, яйцо,молочное),и все яркие продукты- помидоры, красные яблоки,цитрусовые,ягоды и тд... и не слушай никого про молоко и его жирность!это какие-то сказки бабушек!твой ребёнок ещё в утробе программировал твой организм под себя!и пусть твоё молоко даже будет как вода или зелёного оттенка,и ребёнок хорошо себя чувствует,и набирает вес,то это нормальное "жирное"молоко!

@anisimovadarya, кто говорит? У тебя она есть? У ребенка??

@maidurovadiana, спасибо дорогая 💋

@ogure4ik92, 👍👏🏼

если что-то боишься кушать,то съешь немного,а потом пару дней смотри на реакцию малышки...если все хорошо, то постепенно увеличивай

@tamarastrelkova, врач,у меня нет ,у малой не знаю не пробовала даже еще,я картошку не ем вообще и макароны не люблю (((

Я в основном питалась бульонами ( из курицы и говядины) картошку ела совсем чуть чуть тк пучило животик, очень много съела гречки и такие каши как геркулес, овсянка. Чай обязательно с молоком горячий, булочка с маслом, творог ела со сметаной и очень очень много сыра съела🙊Из фруктов ела грушу, банан, но совсем по чуть чуть( яблоки не люблю ), а из сладкого зефир(обычный, без добавок) и печеньки крокер по моему называются.

@anisimovadarya, не выдумывай ничего! На филе курицы не думаю что будет! Отвари и попробуй! Не надо все читать и слушать! Главное питание здоровое и кормить малышу молоком! Можно и сидеть на одной гречки и у ребенка может быть аллергия как врачи любят говорить! Кушай хватит всех слушать! Ты мать и знаешь сама как лучше! Я аллергик с детства, думала и доча будет! Но нет я кушала первые 2-3 месяца пп ничего сладкого и всяких фастфудов! Можно есть все, вводи по 1 продукту и смотри реакцию!

@anisimovadarya, не за что😽

специально молоко не жирни. малышке будет трудно высасывать и щастои могут быть. как мне сказала одна врач,неонатолог,у каждой мамы молоко такой жирности которое нужно ее ребенку @anisimovadarya

@anisimovadarya, я ем курицу уже почти 2 месяца)) полет нормальный😊ем филе. Гречку, яйца, сыр, масло, картошку, говядину, ряженку, сушки, плов, овсянку, молоко. И даже пряники) это все не вызывает аллергии. А вот на бейби калм высыпало((( ручки и ножки, не потничка(( а он хорошо помогает..

Правильно девочки говорят, все индивидуально. У кого-то курица вызывает аллергию, у кого-то нет. Нет такого списка, который бы подошел абсолютно всем. Поэтому пробуй все, но не в один день, так как если высыпает, не поймешь на что

Правильно девочки говорят, все индивидуально. У кого-то курица вызывает аллергию, у кого-то нет. Нет такого списка, который бы подошел абсолютно всем. Поэтому пробуй все, но не в один день, так как если высыпает, не поймешь на что

Первые три мц я лично!!!!ела на завтрак каши на молоке все которые могут и знают как варить,на обед супчики легкие без зажарки,на второе мясо,котлетки все варенное-пареное,гарнир цв.капуста,брокколи,картошка пюре,гречка,кус-кус,и т.д.!!на десерт варенное яблоко с молоком,сушки -печенье Мария с чаем (молоком)одна ложка сахара!!!Сыночек был сыт и доволен ,лишние кг.мои уходили равномерно ,а моему лялику кг.добавлялись по графику!!!

@anisimovadarya, вместо курицы лучше индейку

Курицу запеченую ем, рыбу на пару, каши (самые любимые это гречка и ячневая), салаты из огурцов и помидоров, яблоки, апельсины, грейпфруты, бананы, сливы, груши, арбуз, персики, нектарины, чай зеленый с пастилой и зефирками) еще сыр кушаю)

@tamarastrelkova, тоже мне такое говорили. есть надо все, а детей все равно будет высыпания и колики первые месяцы т.к их организм только приспосабливается к окружающему миру. потом это все проходит.

Я все ем, по началу высыпало, но потом прошло, организм адаптировался видимо, ем абсолютно все и шоколад и жареное и все ок😎🙏

@ani_rabadangadzhieva, @yagur ттт как вам повезло ☺️

@anisimovadarya, Даш, ты сейчас посаблюдай диету первый месяц, а потом по чуть-чуть начинай кушать что тебе захочется, я начала со столовой ложки жаренной картошки и 1конФеты шоколадной))) прошло удачно и я продолжила дальше, ребеночек ведь тоже должен получать все витамины, одной гречкой сыт не будешь)

@katrina1511, это не только говорили, а в статьях очень извечных писали! Сами врачи!:) это действительно так и есть) гормональная сыпь, потом возможно колики, у нас их ттт пока нет, но я и сама не ем еду от которой газы вызываются;) все индивидуально, поэтому лучше кушать нормально и смотреть;) 😊🌷

@anisimovadarya, дорогая это не повезло, а нормальная реакция организма! Ты к 3 месяцам так же можешь кушать все! Тяжелый месяц это самый первый)

@tamarastrelkova, ну вот, значит точно так...еще читала что если у самой мамы от каких либо продуктов пучит, то и ребенка тоже будет.

@katrina1511, да есть такое! Поэтому такие продукты я исключила

@tamarastrelkova, а мне надо понаблюдать на что может пучить, а то вроде все хорошо идет и без последствий

Мне в роддоме сказали орешки кушать грецкие и кедровые повышают жирность молока но возможны аллергии, надо очень аккуратно