Про отеки и разгрузочный день😁 Девочки, это что-то с чем-то. Начну с того, что на прошлой недели начали немного опухать…

@vanushkinamama, я ела все без соли, когда начинала опухать, и в воды 1,5 литра. Не мучайте себя, ограничите соль и не будете опухать.

@katya_210186, я ее уже давно исключила. Все дело в жаре)

Не лишайте себя воды, организму нечем будет обновлять воду, в которой дитё сидит

@vanushkinamama, да, в жару тяжело, понимаю вас очень, сама мучалась в начале июля

А я пью как слон... Без воды и молока плохо чувствую себя прям. Юра улицу выхожу - пальцы рук отекают моментально, дома лежу под кондиционером / пальцы тонкие, чувствую себя хорошо. До больницы тоже пока доберусь- отекла, врач ругает 😔

А мне врач разгрузочный от отеков так расписала: не больше кг картошки в мундире и любую жидкость заменять кефиром 1%! Ну конечно же, я даже и не стала пробовать) потому, что сама понимаю - это из-за страшной духоты и само пройдет

@olegovna770, я всегда тоже пила как не в себя) последнее время немного ограничила все-таки: с утра натощак вместо двух стаканов один, в течение дня меньше. Хотя непонятно, может это вообще не влияет)

@freakymama, Да, с сегодняшнего дня буду пить как обычно, все равно даже если отеки будут, после родов все уйдет.

@vanushkinamama, у меня водопой ночью начинается 😱 туалет - кухня. Надоело , сделать ниче не могу 😩 вода лично у меня на вес Ппц как влияет...

@olegovna770, не, у меня днем слава богу. Ну значит организм у Вас так требует. Тут либо от жажды мучаться, либо от отеков 😁

У меня за всю вторую беременность прибавка веса 6 кг, недель с 35-36 стали ноги чуть опухать на жару... Ела арбузы, дыни... Раз так наелась ночью, а утром на прием и +1800.. Врач давай пречитать что много, диета и все подобное... короче послала я ее куда подальше.. ела все, что и ела. Малыш родился 3780... недобора в весе из-за 6кг не было.

@anna_g, У меня вес малыша тоже в порядке. Поэтому сейчас распереживалась, когда одним кефиром его за сутки напоила. Решила, что теперь тоже буду все эти врачебные советы обходить лесом)

@vanushkinamama, я бы не сидела на диете... с весом все в порядке..

Я помню у меня всю беременность отеков не было, а в один прекрасный день в 30 градусную жару на 35 неделе устроила я генеральную уборку дома и моментально опухла, прям на глазах надувалась 🙈😂

@mkudinova, нормально Вы так - на 35 неделе за генеральную уборку взялись😄 так и родить можно!))

@vanushkinamama, сама в шоке, что нашло на меня. И родила на 37 кстати 😒 но те 2 недели хорошо себя чувствовала, не думаю, что из-за уборки)

Врач странная - брусничный лист и меньше соленого, а в жидкости ограничивать себя нельзя((

@mkudinova, ого😳 блиин.. Я как подумаю, что рожать скоро, меня такая паника берет 😁

Прочитала пост 🙉😳 и есть захотела😁 . Пойду что-нибудь засуну😊

@olga89v, а мне ни брусника, ни клюква не помогали(

@zige85, это правильно))

Не знаю, я каждую неделю стабильно 1200 набираю и никто не ахает и охает! С первой дочкой так же было кстати !

В первую беременность спасалась кефиром от отеков.

@vanushkinamama, у меня отеков нет, но за выходные +1300 и я знаю, что это вода. Один разгрузочный день в энергосберегающем режиме и 2 кг воды у меня уйдет. Еще в сутки плавает 1 кг как и до беременности)

@vanushkinamama, я в эти душные дни тоже напугалась, ноги отекли и такое ощущение что они шарики наполненные водой 😔 думаю может мочегонные попить ? И по кг 2 кг за 2 недели

@olga89v, Оль , а как этот брусничный лист делать ( заваривать) и в каком количестве и как часто можно пить??

@mda, я завариваю 1 фильтр-пакет на 200-250 мл мин 10 и разбавляю таким де количеством холодной кипяченой воды. Принимаю после 18 по пол стакана.

@olga89v, спасибо. А обязательно на ночь, ночью не бегаешь?

@mda, можно и в течении дня, мне просто в это время удобно

У меня тоже сильные отеки, прописали капельницу магнезии и панангин, ну меньше кончено стали отеки, только вес не уходит почти за три дня еще плюс 100 гр, завтра меня врач чувствую убьет.

@olga89v, Оль, выпиваешь один раз полстакана и все? Или несколько раз за вечер по полстакана? А то я по инструкции заваривала 4 пакета, пила 2 ст.ложки 3 раза в день - до одного места все.

@olegovna770, завариваю 250 мл, разбавляю еще 250 мл и пью по пол стакана, эффект есть)

@olga89v, по полстакана как часто и сколько раз в сутки?

а мне мой г рразгрузочный день сказала кушать варёное мясо,

@olegovna770, если получается пол литра, то на 4 приема)))