
День9.
💥 завтрак
✅овсяноблин+ягодное пюре
✅дыня
✅кефир1%+2ст л клетчатки
💥 перекус
✅дыня
💥 обед-ужин
✅перец фаршированный(курин. Фарш, кабачок,баклажан) в мультиварке на режиме "варка на пару" 40 мин
✅поздний ужин кефир +клетчатка
P.s.что-то не оч аппетитно выглядит ягодное пюре, но на самом деле вкусно☺️😋.не забываем про тренировки без них никуда💪🏻всем хорошего вечера⭐️а мы продолжаем худеть☺️🙏🐾
#ikaнапп,#ппнагв,#худееивместе,#пп
есть люди у которых все сочитается!!!!Даже огурцы,рыба и молоко!!!! @zlyutik
@lovebabygerl, @irinka8989 ну да! 😂 я тоже грешила и после еды ела и по всякому 🙈 тоже всё норм было. Но с дыней прям строго строго пишут
@zlyutik, не знала☺️😁но оч захотелось прям с утра ) пока все хорошо )))
@zlyutik, дыня не с какими продуктами вообще не сочетается) а что делать если вкусно?!)))
Кефир и дыня??? Дыня не сочетается с многими продуктами, а особенно с кисломолочными, можно потом долго сидеть на 🚽
@lovebabygerl, сын так решил)) днем и на ночь едим смесь, ночью просыпается ест грудь. Днем отказывается от Сиси)))ну я и не настаиваю, нам уже скоро 10 мес, я и планировала до года максимум кормить.






А что у вас на ужин девочки ? ☺️❤️
У меня грудка утки в ягодном соусе, перепёлки и триколлини со шпинатом и томатом 🙃

Вот такой у меня теперь ужин, вместо тортиков и мороженого ☺️

Доброе утро ☺️☺️💥💥☺️ мама⭐️#соцопросмама
девочки такой вопрос,я стала больная на дыни,на ужин дыню , на обед дыню,и больше ничего))это же ничего страшного для малыша? если практически все время дынями питаюсь)))
Девочки, какие бытовые приблуды вам облегчают жизнь?))потихоньку покупаем технику для переезда в дом и думаю на что еще уговорить мужа, чтоб облегчить быт😂 или для личных радостей, типа кофемашины😄
Посудомойка ✅
Робот-пылесос ✅
Сушилка (как бы муж не сопротивлялся, понял, что нужная вещь😂)✅
Мультиварка, блендерный набор с измельчителем, электромясорубка, вафельница и электрогриль есть ✅
Капсульная кофемашина есть, но хочу зерновую классную кофемашину 🤤
Ссылки приветствуются👌☺️
@lovebabygerl я сама такая!!!)))все удивляются!!