Девочки,а беременным можно снатворное? Спать хочу сил нет, 3 сутки по 5-6 часов всего поспать получается. Просыпаюсь в 5 утра и уснуть больше не могу, днём перестала спать, вечером только в 00:00-01:00 засыпаю
Лучший комментарий
Комментарии
@vera2415, я уже на все готова лишь бы поспать. Все проветрю, погуляю, выпью молока, ножки помочу и надеюсь посплю
Ток не смейся милая;) мне помогала длительная прогулка! Вот прям вышла и пошла пошла пошла, ну с мужем конечно, а то мало ли, был период такой, что спать никакую, и конечно проветривание помещения, сейчас еще жара такая;( теплый стакан молока и я лапки держала в ванночке с водой, 15 мин и спать.
Безопасных препаратов для беременных нет, они все вызывают привыкание даже у плода. Я одно время сидела на донормиле и без него не спала. Когда узнала, что беременна бросила его и первое время не могла нормально засыпать. Мне помогла валерианка, капала настойку на ватку и нюхала перед сном, помогало)))
Ритуалы перед сном😂😂😂я вчера вон в саду спала до часа ночи 👀 в доме видимо от кондея мало кислорода....скакал во мне как коняшка🐎💪.....а что делать:) одеяло в зубы и потопала на качельку, сразу все стихло....так что желаю обрести вам сон:) потом его наверно и вовсе не будет😫