Всем трям! Давно не писала и вот сподобилась😊 в связи с тем, что доченька у меня третий ребенок, мое пузо повисло как мешок от картошки, смотреть страшно😫 и я решила заняться спортом😂 спортсменка из меня никакая, в зал не ходила ни разу (нет тупо возможности). В общем решила сама😊 я жутко ленивая и люблю поваляться в кровати, вот и совместила приятное с полезным. Кладу дочу на ноги и качаю взад-вперед, все лежа, потом просто на ноги кладу и пресс качаю со звуками "ку-ку" и разными шутками-прибаутками👍🏻 неделя - минус 2 кг! Для меня это грандиозный результат. Ну и собственно мой "спортивный снаряд"!😘