Девочки такой вопрос как вы контролируете вес? Сколько уже набрали? Может можно как нибудь сбросить вес? Заранее всем…

Ты много чтоли набрала?

@tasenok, 12 уже😩😩😩

я взвешиваюсь как параноик каждый день😂😂 и слежу , записывая вес в приложении. Если вижу что стала быстро набирать , то ем чуть меньшими порциями и чаще , больше овощи и фрукты. В прошлый раз силы воли не было 🙊набрала 24кг аж 🙈 !!

пипец.. у меня 10 недель.. с начала беремегности я похудела на 3 кг.. токсикоз.. тоже ничего хорошего..

@renatayushina, 😀 попробуй разгрузочные дни 👍🏼. Вес у каждой индивидуально набирается. Кто-то +20 идет рожать, а кто-то +6-7. Ты особо не забивай себе голову, родишь и похудеешь 😋😘!

Я шла рожать +20кг, сейчас нам 3 недели, их как не бывало🙈

у меня 34 неделя и все еще минус 5 кг. Кушаю практически все и даже сладким иногда себя балую

@kristi777, @anfox @zabashta спасибо девочки! Попробую завтра разгрузочный день! Просто за 3 недели 3 кг набрала, вроде ем не много или мне так кажется, пью жидкости очень очень много, моя г прописала канефрон, попечный чай и курантил посмотрим каков результат будет!

@renatayushina, не расстраивайся😊главное , что бы с бейби все было норм. 👍🏼а мы похудеем потом ☺️😉

@kristi777 ну тогла уж лучше ешьте мясо и молочку, чем фрукты, фрукты это же углеводы...от них вес и растёт

@renatayushina, я набирала вес, что со скоростью звука.. Кушала фрукты, овощи, бульоны, не сладкого, не соленого.. Переживала сильно, думала как сбросить потом этот вес.. Ну соблюдая диету вроде получается, ттт!

@kristi777, слава богу с малышом все хорошо 🙏😇 я надеюсь в рд 10 кг точно оставить😊

@zabashta, ну вес не у всех уходит сразу. Вес пока я грудью кормила не уходил ( кроме потерянных 8кг.в роддоме) 6 месяцев , после чуть чуть. И так и не сбросила последние 6 кг 😁😓 .Правда на диетах не сидела и в спрот. зал не ходила( лентяйка я 😄😄)

Взвешиваюсь каждое утро..только так можно не упустить момент, когда попрёт вес!)

@zabashta, поделись секретной диетой 😊 может мне тоже поможет

@renatayushina, у меня все тоже самое

Постарайся есть без хлеба и меньше соли в блюда добавляй, и водичку с лимончиком пей👍🏻 мне помогает скинуть такая диета)

@kristi777, а после первой б через сколько похудела? И тяжело было рожать с таким весом?

не так важно сколько ты ешь,важнее что. меньше углеводов, больше белка. и есть 2 раза в день, вместо 5 это тормозить обмен веществ, что приведёт ток к накоплению жира. а эти разгрузочные диеты просто дибилизм, жрать весь день одни овощи или одни яблоки или один творог...не верится,что такое могут советовать беременным.

@evgeshe4ka, соли почти не употребляю, и хлеб начала меньше есть, надеюсь что вообще от него откажусь💪 а почему воду с лимоном?

@anna3883, я взвешивают тоже каждый день и ору на себя😁

@miss_krabtri, не могу мясо последнее время 😖 и молочку тоже 🙊 не знаю почему ... Набрала я 8кг к 33 нед. .Это для меня good 😊😀 (не 18 ! как с первым 😇)

Воду с лимоном мне врач посоветовала, выводит токсины, ускоряет обмен веществ, разжижает кровь ну и вытамины)

@renatayushina, я если вижу что вес вдруг скаконул, то сразу урезаю на сегодня всякие вкусняшки и вечером стараюсь не кушать много...

если щас начнешь питаться нормально и будешь есть мало углеводов, то вес сам потихоньку может начать уходить через какое то время,без истязаний диетами ☺ и на счёт мало ем писала тут уже: можно съесть кило грудки и 2 кило огурцов, а можно 2 булочки и сладкий чай, от второго точно не похудеешь, так что эта иллюзия "мало ем"...

@evgeshe4ka, надо попробовать!) спасибо

@kristi777, мне хочешь не хочешь, а диету держать прийдется, пока нам 2 месяца не исполнится - наказ педиатра и дерматолога😁

@kristi777 у меня тож период такой был, не хочется мясо и все, не давилась, есть яица, рыба,морепродукты на замену.

Где бы силушку найти, чтобы отказаться от конфет, хлеба и сладенького😁🙈

@miss_krabtri, правильно👍🏼 @evgeshe4ka надо водичку попробовать 🍋

Я набрала 21,у меня только 33 недели!!И это я почти не ем

@fructis, ох, не знаю , где эту силушку взять... Постоянно есть хочется😐😞. ..

с первым сыном я пошла рожать +17 кг,сейчас же в свои 16 недель уже +5 кг 😭🙈🙊 что будет дальше со мной,когда был токсикоз ела все подряд и соленое,и сладкое все что даже было угодно особенно на ночь аппетит просыпался. сейчас вроде меньше ем, но пью очень много воды,но в весе прилично прибавляется!😭

@fructis, на столе , верные спутники рабочего дня😐🙈

жру, в прямом смысле слова с большой буквы, набрала 9кг

@kris-s-s-tinka, не поверишь, у меня набор один в один😂😂😂

@bip8500, а что Г говорит? Мне тяжело ходить, я бы так и не парилась! Еще конечно боюсь чтоб Ляля большой не была!

У меня срок такой же, а набрала 4 кг. Кушаю все и много, но это особенность организма такая, я и до беременности не набирала вообще

Моя Г говорит,что много,но анализы в норме,проблем нет,поэтому не ругает!Ляля от веса мамы не зависит

@renatayushina, +24кг. а сын 3100кг, а девочка со мной рожала+ 5 кг , а доча 4000кг родилась. Так что не зависимости между кг мамы и малыша ...

@happymummi, везет тебе😩 я до б тоже не набирала, а тут понесло девульку по дорольке🐷😂

@renatayushina, ну может и ничего страшного? Моя знакомая до беременности весила около 45 кг, набрала 25 и благополучно уже их скинула👍🏻

@happymummi, я до б весила 47! Вес держался с 18 лет, до этого 45!