Меня зовут Рената и я мама ТРЕХ прекрасных деток🙏🏻💜💙

05.10.2015 в 9:45 мы с мужем стали счастливыми родителями нашей долгожданной принцессы 3832 гр 52 см💜🙏🏻

13.03.2019 в 15:16 стали родителями во второй раз долгожданного сыночка 3282 и 52 см 💙🙏🏻

11.09.2024 в 07:09 мы стали родителями в третий раз долгожданного сыночка 4102 и 54 см 🙏🏻💙

Первый выезд в этом году случился😆. Надеюсь не последний🫢. Детей не выгнать с воды 🙈😆. 5 часов были , малыш расстраивался когда вытаскивали обсохнуть 😅. Самый не загорелый и не отдохнувший в нашей семье - ктооо 🤣???
Правильно я 😂.

#худеемклету

Вести с полей😀. Нифига мы не худеем. Вес встал . Объемы уходят. Скалка и скраб каждый вечер все таки делают свое дело. Вода с чиа каждый день не прижилась 😁. Сейчас неделя до кд и штормит нормально так. Выживаем как можем , чтобы не сорваться в пропасть 😂 со сладостями.
Питаюсь больше интуитивно. Не взвешивая четко порции, не гоняюсь за калориями .
Вес 63

#худеемклету

Сегодня мой вес 63.9
Господи я рада 😁. Но я знаю , что это труд. Пока это просто чистое питание и скраб со скалкой. Спорт пока не подключаю. Нужно сходить к хирургу ( пупочная грыжа и диастаз 🫠), проконсультироваться. Кожа висит конечно 🤪. Может можно чем нибудь подтянуть ?)

Пишу просто свои мысли …..

Это материнство. Третий раз. Я поняла зачем оно мне нужно было.! Я со средним сыном проживала моменты , но их не помню. Если бы не снимала на память.. От слова совсем НЕ ПОМНЮ! Зато ПОМНЮ все секунды проведанные в роддоме , скорая , реанимации , отделение хирургии, вторая операция.
Пишу не из жалости к себе (хотя безусловно мне жалко сыночка и себя). А как женщина может жить в таком состоянии?! Мне до сих пор непонятно. Наверно была депрессия. Мы ругались с мужем. ...

Продолжаем свою историю стройности .
Вес 7.05 68.1
13.06 65.5
Это просто питание, без тренировок.
С 5.06 подключила скраб и скалку
С 16.06 начала пить воду с чиа (посмотрим что из этого получится ).
Гадости не хочется. Читмил были креветки 😉. В этот раз все осознанно , спокойно🌸 #худеюклету

А самое главное, что внутри появилась легкость , гармония и ощущение что я самый счастливый человек на этой планете.

Девочки скажите вот вчера малышу поставили прививку от полиомиелита и сегодня среднему сыну ревакцинация капли полиомиелита. Друзья не ставят прививки . Возможен ли контакт?

Просто в садике кто не ставит данную вакцину отправили домой точно не помню 60/90 дней .

Пишу , чтобы просто выпустить 💨 🤭😂. Простите ….

Пришли мы планово в поликлинику на взвешивание / прививки. Ребенок с соской во рту. И тут мне педиатр с медсестрой говорят , а че с соской то с ухмылкой. Я объясняю спокойно , что два месяца уже с лишним лезут верхние зубы , нет ни покоя , ни сна и тд. Далее идет прием бла бла . И ТУТ МНЕ ЗАДАЮТ первый вопрос : что умеете ?- я ответила . ВТОРОЙ ВОПРОС : ЧТО ГОВОРИТЬ УМЕЕТ? - отвечаю ма , па иногда , и на своем лепечет. И тут меня разорвало 🤦🏻‍♀️🙄. Т...

Я восхищаюсь мамами , что привели себя в порядок после родов в столь короткое время ! А я не могу … почему то! Очень тяжело уходит вес в этот раз🙄.

Воду заставляю себя пить , но мало выходит. От мучного отказалась. Калории не считаю. Сладкое не исключила 🤣, но ни гораздо меньше. Зато Сахар заменила сахзамом 😅. Из активности каждый день больше 10 тыс шагов.

Пост нытья и найти подруг по несчастью 😂.

Вес 21.02 - 71.1
Вес 16.05 - 66.7