irinka8989
Ирина·Мама сына (11 лет)
#ikaнапп,#худеемвместе,#ппнагв,#пп
💥ужин
💥кефир 1%
💥2ст л клетчатки
P.s. Совсем поздний ужин, скудный) не успела приготовить нормальную еду, малыш сегодня капризуля)ну, и ладно , наверное тоже "за" чтоб быстрее мама похудела ))
2
Комментарии
@anastasia89, продается в магазинах на полках "диет продуктов", типа отрубей) помогает очистить кишечник, похудеть) при ее употреблении важно пить еще много воды👆
Нравится Ответить
@anastasia89, Отруби ! Рассыпные ! В пачках продаются ! Ржаные , овсяные , пшеничные ... ! В любом супермаркете !
Нравится Ответить
@irinka8989 @juli-anna спасибо, девченки 😊😉