Mom.life
soonmama
soonmama
soonmama
Девочки, подкатывает депрессняк ко мне по тихой. Вроде все хорошо, но нахожу поводы для беспокойства и начинаю в них копаться. Хоть ни сил ни времени нет.
Спасаться надо, однако, пока не накрыло.
А спасение утопающих ... дело рук самих утопающих. Поэтому - делитесь, кто какими способами восстанавливается после беременности и родов, морально и физически:
💭вдохновляющие примеры?
💭упражнения для восстановления форм?
💭молитвы и самогипноз???
💭может, съесть чего надо 😬
#поныть
#маматроих
15.07.2015
1

Лучший комментарий

Комментарии

pileouface
pileouface
@tigrashka, и ко мне 😭
16.07.2015 Нравится Ответить
soonmama
soonmama
@lenochka29, везет)) я тоже первые дни под влиянием эндорфинов кайфовала😚
15.07.2015 Нравится Ответить
leisan
leisan
Меня спасала музычка из беззаботного подросткового возраста , аудио книжки и лекции/вебинары/мастер классы, одним словом, где нужно включить голову на что-то новое и вытеснить грусть-тоску-печаль:)) все хочу спросить про школу выживания с тремя, вы сами справляетесь, или без нянь/помощниц справиться тяжело? (мне тоже скоро предстоит, но с двумя вроде реально справиться, а вот трое....:)
15.07.2015 Нравится Ответить
lenochka29
lenochka29
А я наоборот после родов как заново родилась )
15.07.2015 Нравится Ответить
soonmama
soonmama
@tigrashka, вот и я чую идет с*чка👋 будем держать оборону
15.07.2015 Нравится Ответить
soonmama
soonmama
@axelui, о спасибо! Проги что надо, как раз что доктор прописал. Как только будет накатывать, сразу в позу адхамухашванасана и качать булки))💪
15.07.2015 Нравится Ответить
tigrashka
tigrashka
Послушаю. Медленно,но верно депрессия идет ко мне
15.07.2015 Нравится Ответить
axelui_4kids
axelui_4kidsстикер
15.07.2015 Нравится Ответить
bilashechka
bilashechka
Честно,незнаю)))Не интересовалась)
15.07.2015 Нравится Ответить
soonmama
soonmama
@bilashechka, о да, спасибо) вспомнила про пилатес. Пилатес-то можно, интересно?)
15.07.2015 Нравится Ответить
soonmama
soonmama
@monika, бодрюсь как могу из последних сил😅
15.07.2015 Нравится Ответить
monika
monika
С таким чувством слова и юмора какая депрессия может быть)))
15.07.2015 Нравится Ответить
bilashechka
bilashechka
В целом направление)Я на гв-диеты нельзя,да и после кесарева-пресс качать нельзя пока(..а в этом направлении нашла для себя золотую середину))
15.07.2015 Нравится Ответить
soonmama
soonmama
@bilashechka, спасибо😊😉 а конкретно какого-то тренера или в целом направление?
15.07.2015 Нравится Ответить
bilashechka
bilashechka
Для восстановления форм посмотрите бодибалет)гарантирует быстрое похудение в ногах😉
15.07.2015 Нравится Ответить
Читайте также