Пора перекусить)))- каша пшеничная, сыр копченый, сыр моцарелла с базиликом, маленькие помидорки, копченoe мясо, икра…

Самое то)))

Еще забыла творожный сырок в шоколаде))) всем приятного аппетита

По-моему, тут на трёх человек хватит 😄

Вот это я понимаю, правильная беременная👍😸

Эх ну почему я не могу так перекусить 😢

Отличный перекус 👍🏻👍🏻👍🏻 у меня бы после такого перекуса попа была бы как арбуз 😂 завидую вашему метобализму 😉

@savvyshka я конечно же все не съела

@savvyshka там еще осталось,))) просто я стараюсь сделать для себя большой выбор. Иногда бывает так ,что я что то хочу, попробую u сразу не хочу. Так я уже не расстраиваюсь и перехожу к следующему блюдy)))

@ekaterinadacosta приезжай в гости я тебя напою и накормлю с удовольствием)))

@katyaoct15 спасибо .стараюсь чтобы ребеночек получал как можно больше полезного, да и о себе нельзя забывать. Мне тут один очень крутой афро американский доктор- эндокринолог объяснил, что я инкубатор, и мой ребенок заберет от меня все что ему нужно даже если это будет во вред моему организму. Что ж ,я сделала выводы,u началa заботиться не только о ребенке , но и о себе.

@ulyanasamara Это верно на все 100%. Мне мой эндокринолог видимо вашего цитировал. У меня были беспокойства по поводу щитовитки, которую не могут отрегулировать никак, тож самое сказал мне, что малыш своё возьмёт, а повышаем дозу ради комфорта мамы.

@katyaoct15 мне тоже дозу повысили. С5н10

@katyaoct15 извиняюсь за непонятныe буквы, кот бегает.. почти по голове))

@ulyanasamara Да мне каждый месяц её повышают и повышают, но TSH при этом ниже 4.5 не опускался. Я врачу высказала своё беспокойство, ну что это дело отразиться на ляле, он сказал, что из этой дозы он возмёт всё по максимуму, а лёгкая нехватка гормонов если и отразится, то на мне. На этом и успокоилась. Самочувствие нормальное, видимо всего всем хватает😊

@katyaoct15 меня заставляют сдавать анализ крови каждый месяц, и к эндокринологу хожу каждый месяц, пока говорит все нормально. А как часто вы видите своего?

@ulyanasamara Анализ на freeT4, T3 и TSH сдаю раз в месяц, но к эндокриноглогу направили 1 раз в самом начале наблюдения. После ежемесячного анализа дозу лекарства корректирует OBGYN. У меня гипотериоз был до беременности, так что ничего нового, только дозу повышают потихоньку.

Эх с удовольствием! Сейчас уже на моих сроках мне лучше не рыпаться😅 а так в дальнейшем с удовольствием приняла бы приглашение!😊😁