Привет девочки? Хочу спросить у мамочек ?как не сильно растолстеть во время беременности? Занятия спортом плавание это да?, хотя до беременности постоянно ничем не занималась ,т...

Question

Привет девочки? Хочу спросить у мамочек ?как не сильно растолстеть во время беременности? Занятия спортом плавание это да?, хотя до беременности постоянно ничем не занималась ,только перебежками,и насчет еды?склонна к полноте боюсь сильно поправится ))

Виолетта 👑 · Answer

@alenushka8686, 😊

Аленка · Answer

на диете беременная тоже не посидишь.... для меня это нереально.@violka,

Виолетта 👑 · Answer

@alenushka8686, а ну тогда Незнаю что посоветовать ' после родов похудеем :) просто знайте , что малышу надо в день 200 -250 килокалории , остальное остается у нас на боках 😁

Аленка · Answer

все это делаю. ем не много. наедаюсь фруктоа. но набираю стремительно. @violka тоже склонна к полноте. родите и скините.

Виолетта 👑 · Answer

И прогулки по вечерам 👍

Виолетта 👑 · Answer

Главное не передать , есть больше овощей и фруктов !! И конечно же не есть сладкого , мучного !

Комментарии