Всем привет:)) 🍦🍧🍨
Любителям мороженого, но желающим оставаться стройными, очень советую рецепт диетического домашнего мороженого:) я в восторге! Мороженое, как и прочие сладости не ем. Но очень захотелось холодненького, пришлось искать варианты:) база-бананы. Можно в принципе добавлять что угодно. Делала с творогом, молоком и ягодами-но мне все таки не нравится творог. А тут прям самое то!!!!😋
Итак:
1 авокадо
Горсть рукколы
Пара ложек сиропа топинамбура
1.5-2 спелых банана
Немного мяты
Сок лайма, половину оставить
Бананы порезать и в морозилку на ночь. Перед приготовлением вытащить минут за 5, чтоб подтаяли.
Можно конечно и сразу, что с замороженными бананами прикольней:)
Все в блендер. По мисочкам и в морозилку часа на 4( чтоб промерзло). Если сильно промерзло-то перед употреблением на чуть чуть в холодильник, чтоб подтаяло :))
Ооочень освежает:)