Ешьте больше фруктов, пейте гранатовый сок. Больше мяса, печенки. -это все, что мне вчера сказал мой врач, хотя гемоглобин со 120 упал до 102. От сорбифера запоры сильные начнутся, поэтому одно лечим-другое калечим

Гемоглобин был 107, сейчас 115, после месяца приёма сорбифера. С туалетом были проблемы, запор (свечи глицериновые помогали). Но поверьте, это того стоило! Голова перестала кружится.. Вообще считаю, если назначает врач, надо пить. Ему виднее как и чем вас лечить. Но если вы сами себе врач, то пожалуйста. А если уж вам не нравятся эти таблетки и сильная побочка, можно пожаловаться врачу на неё, она пересмотрит свои взгляды на препарат и назначит, что то другое.

@ilapochkadochka, ого! Я читала, что даже если гемоглобин низкий и ничего не беспокоит, то и пить ничего не надо.

Мне сразу сорбифер прописали-помогло! В до этого чем только не питалась для повышения гемоглобина-все бесполезно было!

@felis, вот-вот! Вроде как не страшно, почти норма, а вот железа в сыворотке крови было почти 0. (Не помню точно цифры нормы, от 10 до 28 вроде бы, а у меня было 4). Проблема была не в низком гемоглобине, а в моем еле живом самочувствии, поэтому отправили сдавать кровь на железо. Пока не знаю, насколько мне тотема подняла гемоглобин, но железо подняла.

Я пила тотема! Но, это была жесть, чтобы меня не выворачивало я после приема лежала пол часа! И к слову почти и не помог!

@ilapochkadochka, 106 гемоглобин это же почти норма.

Тотема 👍🏻 у меня гемоглобин не критически низкий был 106, но самочувствие было ужасное, одышка почти постоянно, тахикардия 120 в состоянии покоя, только лежать и могла, и то приступы были. Сдала анализ на железо в сыворотке крови - оказалось, очень низкий уровень, и за 2 недели приема тотемы (по 50 мг в день) поднялся почти до нормы! На гемоглобин пока не сдавала, через неделю пойду.
Девочки правильно пишут про несовместимость железа с кальцием, надо разделять приемы. А еще для усвоения железа необходим витамин С! Я сразу после ампулы тотемы съедала таблеточку аскорбиновой кислоты с глюкозой (100 мг, в бумажных упаковках, как аспирин/анальгин выглядят). Тотема, говорят, хорошо усваивается за счёт жидкой формы - это глюконат железа, двухвалентное.

@alena-ignatova спасибо

@musulmanka22, я сорбифер пила еще до беременности...мучалась на их фоне с животом...для меня страшно представить,если я его сейчас буду пить!(но это лично мой опыт,мнение моей гини и мое!!!

@alena-ignatova ой даже не знаю пить или не пить

Моя гиня сказала что сорбифер препарат никак не для беременных!!!и побочка у них в первую очередь...это прощай туалет🚽🚽🚽у меня тоже гемоглобин низкий..все поднимаем..пока не очень получается!сначала 2 курса по 10 дней пропила ферлатум-фол,сейчас мальтофер!но эти препараты не влияют на туалет!

Пила железо на протяжении всей беременности выше 101 не поднималось 😢

Тотема хорошо поднимает, сорбифер чуть повысил, но этого было недостаточно. Шпинат очень хорошо для поднятия гемоглобина, я его в омлет добавляла и сырой в салаты..

Повторно