девочки, подскажите, пжлст, когда мне правильнее сцедить молоко для хранения. нужно уехать по делам…

девочки, подскажите, пжлст, когда мне правильнее сцедить молоко для хранения. нужно уехать по делам часа на 3, дочу оставлю с папой. не могу решить когда мне молокоотсосом то поработать? после кормления? или до? или вообще не важно?

просто боюсь, что потом молока придет еще больше и может быть застой((((