девочки, кто сколько набрал кг за беременность. Для меня это очень острый вопрос. Я только недавно очень сильно похудела (со 107 до 79) планировала еще, до 60. Сейчас очень боюсь набрать за беременность лишнего и не нужного.
Лучший комментарий
Комментарии
@nusha_by_angel я не могу на свой профиль уже давно зайти, пароль забыла и восстановить не могу
Супер@ashv вот это результат!) можно ссылку на инсту
@ashv, супер!!!! Молодечик!!! Вот это сила воли!!!!после появления малыша тоже так хочу!!!
@nusha_by_angel перешла на пп (правильное питание) исключила из своего рациона все мучное и сладкое. Немного подключила кардио нагрузку (быстрая ходьба, велосипед)
Я набрала 1 кг, хотя сама и так не мало вешу!!! А как вы так похудели до беременности?
16 кг за б,до б весила 62 сейчас, спустя 8 мес после родов 55,главное пп ,не жрать сладкое мучное после 12 дня,не жрать ночами
я 25 с сыном набрала, до 17 потеряла 4 кг ( 25 с учетом возвращенных кг)
Я была на диете когда узнала о беременности ( пришлось бросить (( вес 73 а хотела скинуть до прежних 55(((
печально :(