У меня к нед 20 прошло... Умчалась очень, заметила что больше всего от свежих овощей... Перешла на фреши стало ленче но не прошло ...

было тоже самое,сделала порции меньше на ужин,или ем фрукты,избавилась проблемы,но сегодня обьелась пиццы на ночь,вот и кишечник недовольный😾но зато было вкусно😸

Я любительница поздних ужинов)) вот и ща приспичило. жарю кабачки)) надо вечером хоть на салаты переходить..

у меня целыми днями вздутие, особенно к вечеру.сама не знаю как бороться.