Вот я начала принимать кальций и В комплекс от Амвей не советовала с врачом можно ли их пить, может…

Я бы так не рисовала.

Вот жешь сказали кому-то кальций пить! А то, что от этого кости черепушки детеныша прочнеют к моменту родов настолько, что вероятность ЕР без разрывов стремиться к 0, никто не говорит. Ешьте лучше больше зелени, особенно летом это ваще не проблема! Она богата всеми витаминами. Ваш ребенок сам возьмет для себя столько витаминов, сколько ему нужно!

Я как пила дэйли до беременности так и не прекращаю, там кстати, фолька в составе есть. Купи просто дополнительно омегу3 и кальций-магний, и не парься 😉 Про риски говорят обычно те, кто знает только аптечные витамины, а они в химической оболочке....Во где риск-то! Врачи тоже на аптеки ориентированы, я их слушаю и киваю😊

@marem, ой, не увидела что ты про кальций написала 😊 не переживай, то, что сверх нормы просто не усвоится и выйдет 🌸

Я пила