У меня гон новый😔что я всегда буду Толстой и не смогу вернуть свою попу и пресс😞что мое тело будет…

Все вернешь)) будет еще лучше))) женственнее))) нечего плакать из-за ерунды!!!

Успокойся!!если ты уже раз сделала себе красивую фигуру,то во второй раз уж точно сможешь,даже еще лучше будет!💋

Не переживай !!! Все вернется в форму. ( главное чтоб растяжки дел не наделали 😬). Я после двух детей осталась как раньше , никакого живота нет. И больно спортом я не увлекаюсь😉

Полистай Инстаграм Оксаны Самойловой) у нее 2 кс, после второго через полтора месяца в зале. Она составила программу идеального тела для кесарят) очень интересно

У Меня тоже такие загоны ( смотрю в зеркало и думаю, что я бегемот ))

Посмотри на меня и расслабься𑱏,я не идеал,но и не делала ничего и живот раза в 3 был больше?тем более ты занимаешься спортом и питаешься правильно,все будет хорошо и обязательно вернешь прес и стройность😉😚

Да лан ты чего? Тебе покидать картинки до и после девушек которые ходят в спорт зал? ))) главное хотеть, а ты хочешь, значит будет у тя фигура. А в Доминикану без ляльки? 😳 Я то редко выдерживаю этот перелет дурацкий 😭

@yulya_novikova, Оксану я знаю и знаю как она худела,все это бред)во первых ей при кесареве вырезали жир и во вторых она клен пила,а я хочу кормить сама

@women186, с ней)бабушку одну берем с собой

@dariaboiko, блин повезет если спокойная будет, 14 часов тяжело с ребенком лететь а то в таком возрасте

@women186, ну если муж согласится то ближе в тай

@dariaboiko, ну че ж он тиран ребенка мучать, согласится уж, хотя с ГВ ты в Тае с ума сойдешь

@women186, к тому времени на смесях наверно будем уже

@dariaboiko, я как только на смесь перейду, вручу мужу дочь и на моря 😂😂😂 на 3 дня хоть куда, больше наверное без дочери не выдержу

@women186, вот и я не смогу ее оставить 😔

@dariaboiko, а что такое "клен"?

@redenergy, кленбутерол

@dariaboiko, это же препарат от астмы...

@anna1919, спортсмены кго используют как один из самых сильных жиросжигателей

@dariaboiko, офигеть))а ты пробывала?)

@anna1919, 16 кг за месяц сбросила ,побочек много

@dariaboiko, 🙀че только не придумывают))как твое самочувствие?)

@anna1919, от клена плохо было,трясло как собаку (((сердце колотилось очень сильно(

comment was deleted

Дв,фигуру все хочется привести в порядок,еще и целлюлит этот... Недавно смотрела видео фитнес-тренера о беременности и красивой фигуре. Говорит,не вздумайте сейчас худеть и качаться, после родов все можно привести в норму! Так что тебе,с твоим правильным питанием и сильным желанием не полнеть,бояться нечего😉Тем более животик аккуратный👍

@dariaboiko, Дашуль,не загоняйся,ты чего! Главное желание и сила воли и тогда всего добиться можешь,ты же это понимаешь! нет ничего не возможного! 💪🏻❤️💕

@dariaboiko, кууууча девушек с малышами-выглядят идеально! все приходят в форму,не приходят только ленивые и которые этого не хотят!

Ага мне тоже свекровь сегодня :" ну ничего , грудью начнешь кормить еще поправишься " а я такая 😵😧

Буду стараться сразу привести себя в форму )

@mamochka1, свекрови вообще очень добрые 😂но на самом деле, все наоборот: вес хорошо уходит на ГВ. Ничего лишнего не съешь (иначе будет треш в животе у малыша + бессонная ночь) плюс прогулки с коляской = спорт. Ну и самомассаж в душе. Это же все можно с момента родов. 😉

@julia_maltser, да,я вот тоже думаю,что на ГВ быстро всё уходит-правильное питание,бессонные ночи,прогулки на свежем воздухе-куча хлопот и дел по дому-это всё даст о себе знать😁💪🏻😄

Грудью если кормить будешь , худанешь ) кто говорит что на ИВ похудеешь для меня на моем опыте это вранье. Матка сокращается на ГВ и сразу все на свои мечта встает, первую 2 мес кормила грудью и матка сразу села на место и живот ушел , а вторую сразу на ИВ все еще низ живота тяжело убрать) но может конечно за то что погодки) организм не справился конеш ( и все еще взяться не могу за себя) а так похудеешь быстро! У меня у кого у девочек до Б была фигура , тем более спортивная у всех все круто на место встало) так что не гони)))

а кс что изменит!? кс,ер- без разницы. сроки восстановления те же, шрам почти невиден

@yana_mos раздница есть при кс режутся мышцы

@yana_mos, при кс матка дольше приходит в норму. @dariaboiko не переживай. Обычно к полугоду если собой заниматься то придешь в свое тело. Большой плюс то, что ты мало набираешь в весе, после родов кожа еще будет дрябловатой но спорт зал и пп все исправят))

Муж должен любить не за фигуру

Я тоже переживала очень 😁 главное хотеть очень очень , и предпринимать 😉

@caterina.h ну,не знаю, на несколько дней? я третий день сегодня после кс. есть ощущение, что все органы как в мешке 😁😁😁Честное слово! мне кажется, если меня потрясти, то может все перемешаться. Но вчера было -2, сегодня ещё -2. Каждый из матка сокращается. Знаю, что бывают проблемы туалет. Но это мышцы,мышцы и мышцы.Я без проблем сходила в туалет, я встала через 3 часа. Мой мальчик лежит в kinderstation. Пьяная от общего наркоза,но меня отвезли к нему. стимул восстановиться, чтобы быть ближе к сыну огромный. Так что совершаем невозможные вещи. На меня как на психа смотрят ,что в таком состоянии к ребёнку рванула. так я несколько часов отсидела,отрубилась ,увезли . а вечером пришла в себя ,снова рванула .

Дашуль, есть в ер - минусы, есть в кс минусы. Но шикарно выглядеть мы сразу после родов не будем точно. Вернее! мы самые красивые, став мамочкой становимся 😉☺Меняется взгляд. Но,конечно, врядли сексуально привлекательны будем в первый же день 😊😉Но через месяц - два,это реально 👍Я нашла кучу упражнении, есть те,что можно делать сразу после операции. есть другие - через сутки.есть, которые после снятия швов ( Хотя мне вроде не будут снимать швы,тк саморассасывающиеся). Все! сможешь!

Даша, больно! но с каждым днем лучше и лучше. настройся сразу.

Знаешь, я девушек после кс видела, их выписывали, а они как чушки были,тело в йоде. Я смотрела и думала о том,КАК! будет мне тяжело! ещё кожа,йод....я так люблю свою кожу и не хотела, чтобы моя кожа была "подпалена". И что?! Сегодня, вторые сутки. Без чьей-то помощи, я пошла,сходила сама уже в душ. Вчера я не разгибалась ( настояла на душе, мне помогли,уж подмыться точно сама смогла,дальше полили. кто-то может сутки - двое не мыться,голову помыли на третьи сутки,и типа ок,главное, с виду чистая). Я сходила в душ, я намазалась даже кремами и маслами.Я ещё не могу разогнуться полностью. Нг моё тело шелковистое, чистое, нет йода, кстати 😉💅 ногти ....мммм,делала, гелем ,вроде не очень длинные. Вчера меняла памперс ,поняла ,что длинные,не хватало поцарапать цыпленка ( он себе все щечки разцарапал итак)Ща пойду к своему цыпленку. Он мой запах уже знает. Губки мои дует....ой...ну что я тут расписалась! беру опору,встаю, больно.... но к малышу сама сегодня дойду 😉😊

Девочки! вся эта боль - ничто! я готова её пережить ещё! ещё! ещё! ради малыша! И я точно знаю, что если ещё Бог даст мне ребёночка, я буду снова готова на все эти дни.

@mad_ecstasy, ну я хочу чтобы я нравилась мужу как женщина и он хотел меня как раньше,а сейчас я его не возбуждаю ,он просто меня любит

@anastasia150394, я за 7 месяцев ГВ ушла в минус 6 от добеременного веса. При этом цели сильно похудеть не было. Да, за первую беременность я 30+ набрала.

@julia_maltser, у меня есть максимум 2 месяца чтобы быть более менее худой потом зал😖

@dariaboiko, я беременная до сих пор парня возбуждаю😄

@julia_maltser, классно! вы молодец!😘надеюсь и у меня всё так уйдет🙏🏻дай Бог!

@dariaboiko, с вашей прибавкой за всю беременность этого времени более, чем достаточно. Один минус - около 40 дней будут идти послеродовые выделения. С ними особо веса не потягаешь. Если КС, то там другие сроки ограничения сильных нагрузок. Но ведь есть массажи, солярий, обертывания. Главное - не навредить себе в процессе восстановления.

@anastasia150394, уйдет! Ребенок - лучший мотиватор)

@julia_maltser, абсолютно согласна!!! 🙏🏻❤️💕

@anastasia150394, моего не возбуждают девушки без пресса попы груди и больше 45 кг

@dariaboiko, дело не в весе,а как сама девушка в этом весе выглядит,ощущает себя и себя подаёт! у меня рост 171,я даже представить себя не могу при весе-45-это уродство будет,для меня,это всё индивидуально,мой идеальный вес например 55,когда я была 52-у меня пропадают месячные,тоесть это уже ниже нормы моего веса!

@dariaboiko, ну если он так помешан на внешности,то разве это любовь? любят ведь не за то что снаружи😞

@anastasia150394, ну воо именно что сейчас он только и любит меня и все,страсти нет как раньше,если бы любви не было он бы и не был со мной,а просто ребенку помогал

@dariaboiko, Дашуль,родишь-придёшь в форму и страсть появится! не переживай из-за этого!😘

@dariaboiko не загоняй себя, думай, в первую очередь, о ребенке, о себе, а потом о муже. Если муж тебя действительно любит, значит подождет. После КС долго уходит живот, особенно в первую неделю, как будто ты еще не родила. Чаще прикладывай ребенка к груди, чтобы матка быстрее сокращалась. Да и сексом долгое время нельзя будет заниматься, так что мужу придется потерпеть. Первый месяц тебе не до него будет, бессонные ночи, колики, купание и так каждый день) Я тебе предлагаю наслаждаться последними неделями, высыпаться и есть фрукты)

@dariaboiko вот именно что главное что любовь есть, а если бы только страсть была вы бы уже не вместе были!! В этом и есть прикол семейной жизни - хочешь чтоб такая страсть всегда была значит надо стараться, вот родишь и все придет ! Снова будешь чувствовать себя желанной ! а про то что не восстановишься это фигня, вот моя знакомая,месяц не прошел она в своей форме, а ты тем более восстановишься, хоть после кс немного сложнее

@dariaboiko, а вы к нему в отношениях такие же высокие требования предъявляете ?

@mila4ka, конечно )

@dariaboiko, просто 45 кг для среднего роста это ппц как мало , анорексия

@dariaboiko, вернется твоя фигура, тем более если заниматься будешь, не переживай.

@mila4ka, я весила 40-42 ,и не скажу что это была анарексия ,еще можно было убрать

@dariaboiko, а рост какой ?

@mila4ka, 159

@mila4ka, 41 кг

Прекрати! Ты за беременность очень мало набрала! Это я как слон уже на 12кг в 24недели! Родишь, сразу 8кг уйдет, а там подкачаешься и все ок будет!

Ну для такого роста вес , в принципе , нормальный ) Дюймовочка )) но не меньше

@anastasia150394, ну не знаю) у меня при 172 росте месячные и при 45кг идут) меньше не была, не знаю.. Я сейчас 49,300 на 23 неделе.. А в не беременном состоянии 55кг даже не знаю как бы на мне смотрелось 😒 с учётом ещё того, что у меня есть грудь, накачена попа, да и так сказать "всё на месте"

@fekla, ну 12кг это навряд ли норма.. Ребёнок сейчас чуть больше 500г весит, это вы просто "наели" и в этом ваша вина..

У меня на 23 неделе ну кило может прибавка, на полный желудок.

@dianasalihova, у меня вес 60кг раньше был обычный, комплекция и в папину родню сложение тела-ела как обычные, нормальные люди. С 2011г села на диету и ограничивала себя на всем! Только обезжиренный творог, фрукты и овощи и ни в коем случае не есть после 6. И с тех пор я весила не более 51кг при росте 168. При беременности не переедаю, питаюсь правильно, просто видимо пришла в "свой" вес и сейчас вешу 63кг.

@dianasalihova, вот именно,что это все очень индивидуально! и у каждого свой идеальный вес!нет идеального веса для всех! я при весе 52 выгляжу как дистрофик,все спрашивают не больная ли я,даже в больницу клали с недобором веса!так что мой идеальный вес 55;)

@anastasia150394, я при 49кг не выгляжу худой...тк как говорится "кость широкая", кости торчат, но все равно широкая.

@fekla, вот я и говорю,что это все индивидуально и у каждого свой идеальный вес,потому что у всех разная комплекция!

@fekla, я при весе 52 выглядела как больная анорексией...это лишь доказывает,что для каждого свой вес идеальный.!

Кесарево не помеха! Будете нормально себя чувствовать, начнете потихоньку заниматься, а к тому времени, когда надо будет усиливать нагрузку, уже восстановитесь и все ок. Главное желание!!!!

@anastasia150394, худенькая 😊ну у тебя рост намного выше моего

@dariaboiko, ну да,я 171,от роста тоже многое зависит😘

@bonita19, главное желание! это точно💪🏻

Я наверное одна тебя пойму. Помню как ревела что толстая. Муж у меня прямолинейный и любит красоту. Все высказывает. Я рожать шла весила 61 кг. Он даже при беременности мне намеки кидал, что я бегемот. Я на 9 месяце весила 61, когда столько весят обычные девушки. Ревела что не возбуждаю. Что страсть пропадет. В итоге я родила и резко похудела до 46. У меня времени даже поесть не было. А чтобы не было живота. Советую в первый же день одеть утяжку. Жаль у меня телефон другой и нет фото прошлых. Я после утяжки на второй день в роддоме выглядела идеально. Я выписывалась в платье в обтяжку. у меня была идеальная фигура. Сиськи. Плоский живот. Да и жопа. Правда после грудь сдулась, молока меньше стало. А жопа от худобы пропала. Качаться времени мало. Но пытаюсь дома.

Я восхищаюсь твоей красотой и вспоминаю себя, когда было время на салоны, на солярий. А щас в магазин за хлебом выйти радость. Ребенок в коляске не сидит, не лежит. Слинг и рюкзак все хрень.

Вот так и живу. А сейчас еще больше комплексую что не возбуждаю мужа. Что нет времени Накраситься четко и сделать прическу и эпиляцию. Кстати! Если ты рожаешь КС, проси аккуратный нижний шов. Как улыбка. Плюс огромнейший в кс это то, что твоя промежность не пострадает. А то у меня там война. Знаешь Че самое херовое?)))) я не получаю кайфа от секса

@mama19, читаю и понимаю что не одна такая....меня депрессия поглощает не знаю что делать..

Доча поможет похудеть)) а еще пп и спорт с малышкой !я тоже по этому поводу очень много мыслей гоняю.

Я Вас так понимаю! На следующий день после родов посмотрела на живот, и плакать хотелось. Но ушел он очень быстро, за недели две примерно! Через месяц я пошла в зал, у меня ЕР, после КС естественно должно пройти больше времени. Сейчас привела себя в форму но гв, точнее гормоны, не позволяют пока добиться того рельефа как до бер. Так не переживайте! Главное что Вы задумываетесь над этим и есть желание, все будет👌🏻. Я вообще не понимаю, как имея маленького ребенка, бабы толстеть умудряются. Столько энергии тратится на ежедневные домашние дела и малыша.

Не говори глупостей, кесарево это не признак уродства, когда пкс делают все красиво и шовчик оч маленький! И все приходит в прежний вид! Не знаю, откуда такая инфа про кесарево!!!!!!? Обычно рожающие ер и кс разделяются на два лагеря и поливают друг друга грязью! Зато знаете, что то самое место останется после кс как не у рожавшей, тк явно после того как через него пройдет 3-4 кг, оно прежним явно не будет! Не переживай😘