Зачем пичкать с самого начала себя горстью таблеток. Начинайте комплекс со второго триместра, а главное йодомарин пейте, ребеночек тогда умный родиться:)
сразу же начала пить, как узнала о беременности (8-9 нед.) если перестаю пить - начинают зубки крошиться, сейчас в отпуск поехала, думала тут витаминчиков наберусь естественным способом, а вот мороженку кушала сегодня, зубки ломит, думаю и тут купить витаминки
Я сначала фолиевую пила, потом пошел йодомарин, магний, кальций и сейчас из-за гемоглобина железо...а вот комплекс типа Эливит так и не назначали, сейчас у меня 17 н и 4 дн.