девочки, меня интересует вопрос: Когда можно начинать худеть после родов? ну спорт, диета и.т.д...И что нужно сразу сделать как рожу, чтоб живот не отвис:)
Отвиснет, сразу после родов, как тряпочка. Не волнуйся, если корсет носить ( я как из роддома пришла сразу начала носить, непостоянно канеш). Заниматься начинать через месяц, после осмотра гинеколога, если добро даст ( обычно если не было осложнений). А по научному, через 43 дня после родов организм полностью восстанавливается