lanannik
lanannik
Девочки, кто на ГВ . Какую диету вы держите? Ребенку две недели, ем только гречку, кисломолочное, индейку, рыбу и кабочки, яблоки. Переписывалась с подругами из Америки и Испании, сказали обе что и там и там рекомендация кушать все по чуть-чуть и побольше воды. В Испании вообще рыба и зеленые салаты с помидорами основа рациона. Кто-нибудь из вас кушает все? Как реагируют детки?
27.05.2015
Выиграй премиальные роды
Контрацепция для мам: 5 способов наслаждаться бл...
Как Pigeon сохраняет близость между мамой и малышом
Лучший комментарий
Комментарии
4ibibuka
Нам 2 года, малыш был на ГВ до года, потом отучала. Ела все, просто если шла дачная клубника, то ела пару штучек и смотрела на реакцию на след. день. Тоже самое с малиной, помидорами и др. У ребенка ни на что не было аллергии, так что без повода не стоит переживать и мучить себя) Удачи ;)
28.05.2015 Нравится Ответить
natashulya
@lanannik, я придерживалась примерно вашей диеты как раз две нед. (Начиталась нашей литературы!) Так молочко начало уменьшаться! Хорошо, что мама (т.е. Бабушка) начала настоятельно меня откармливать :) Сначала пробовала по чуть-чуть, потом смелее. Всё, что готовится дома. Ребенок воспринимали всё норм., лишь бы молочко было! :) Пробуйте, не бойтесь. И следите за реакцией.
27.05.2015 Нравится Ответить
vashti
нам скоро 1.5 месяца.сижу на диете... отварн курица. гречка. брокколи .цв капуста.кабачки. кукурузная каша на воде. творог агуша без добавок. ряженка .сыр .слив масло. белый подсушеный хлеб ,запечен зелен яблоки. редко отварн свинину и говядину и рис. из сладкого только белевская пастила из зелен яблок. печенье мария.
27.05.2015 Нравится Ответить
masha_pyanova
Нам 3 недели , сижу на диете: курица/индейка, гречка/макароны; творог, бананы, сухое печенье, сыр и зерновой хлеб ) от кефира, яблок нас просто газы взорвали 💨 после месяца начну эксперименты) можно пробовать один продукт в день вводить, главное реакция ребенка 😊
27.05.2015 Нравится Ответить
jannaleon
Моя подруга , живущая в Англии тоже не понимает , что такое " диета при ГВ"! У них там нет таких понятий ! Едят все подряд и все хорошо! Вообще врач мне сказала , что редкий ребенок подвержены пищевой аллергии ! Поэтому я ем почти все !
27.05.2015 Нравится Ответить
loverolls
Ем все , кроме бобовых и того что у меня самой газы провоцирует
27.05.2015 Нравится Ответить
alexandra_consult
@ma1vi, плюс 100, мне кажется только в России так забивают голову диетами)
27.05.2015 Нравится Ответить
yuliya2002
А вообще зависит от реакции малыша-если аллергии нет и чувствует себя хорошо, значит все ок. Как что-то проявится-это реакция на съеденное вами и нужно это исключить.
27.05.2015 Нравится Ответить
yuliya2002
Нам на курсах говорили молочку не включать сразу! Прям молоко вообще не пить.
27.05.2015 Нравится Ответить
marykom
Смотрите по ребенку. Я сначала ела все, потом появились прыщики. Все убрала, все равно прыщики. Потом поняла, что это на молоко в чае
27.05.2015 Нравится Ответить
natasha.perelman
Я все ела,диету,конечно,планировала,но так и не смогла даже начать придерживаться)и все норм
27.05.2015 Нравится Ответить
dilemma
От кабачка и яблок газы. Пока не надо их есть. Но если ребенок не реагирует то можно. Рыбу только белую и много не надо. Она очень аллергена. Я ем супы и тешенное. От кефира тоже может пучить ребенка. Творог лучше запекать пока
27.05.2015 Нравится Ответить
djule
Я месяц соблюдала и то, потому что на свеклу обсыпало мелкую. 😧 сейчас все начну, такой подход рациональнее , нужно кушать всё по немножку
27.05.2015 Нравится Ответить
oks010090
Я первые недели 2 диету соблюдала,потом плюнула!!!пусть к продуктам привыкает)))
27.05.2015 Нравится Ответить
natalia87
с рыбой поаккуратнее, немного и не красную. лучше треску. я первые 2 месяца ела только гречку, макароны, индейку, бульон, зефир, сухое печенье. ничего жареного, острого. потом уже по чуть-чуть вводить начала разнообразие какое-то
27.05.2015 Нравится Ответить
t_kozhevnikova
Многие мамы на гв кушают все и по чуть чуть. И просто смотрят на реакцию организма ребенка. Зачем геройствовать когда можно попробовать так
27.05.2015 Нравится Ответить
maksim
Я первый месяц тоже одну гречку с курицей ела, потом все по чуть чуть. сейчас шесть месяцев, я плохая мать, один шоколад лопаю 😔😌
27.05.2015 Нравится Ответить
Читайте также