Я пила чай с молоком- литрами. Молока было ужас сколько! Не грудь, а вымя. К 6 месяцам с обоими детьми сходило на нет, поскольку не сцеживалась. Так что продлить и увеличить лактацию можно, в основном, за счет постоянного сцеживания- чем больше уходит - тем больше приходит

Пью чай черный, зеленый, воду, шиповник, компот ... По 0,5 за 30 минут до кормления и не только. Беру питье с собой на прогулки.

Хорошо, девуленьки) сегодня пробую увеличить количество обычной воды) спасибо всем, кто откликнулся😊

Сладкий чай с молоком мне помогал, ну и просто много воды пила.

А, простите, не видели, что это вынужденная мера, по сцеживанию(

У меня уже целый набор: чаи хипп и бабушкино лукошко,таблетки лактогон и с вчерашнего дня лактомил

А так с чего вы взяли, что не хватает? Столько, сколько высосет ребенок, вы никогда сцедить не сможете

Сон очень важен. Спите с малышом днем обязательно. Теплый чай с молоком во время кормления или же после него. Просто воду или компотик из сухофруктов во время прогулки или если чай надоест) мы на такой схеме)

Я много воды пью, особенно на ночь и ночью. Вот если выпью горячий чай раза 3 за день и на ночь, молока будет прям много!

@sereginas, у моего ребенка нет сосательного рефлекса вообще, к сожалению, поэтому мне остается только сцеживать( ещё бы месяца 3 молоком своим докормить и все)

Перестаньте сцеживать, молоко совсем пропадет, только частое прикладывание малыша, млекоин в аптеке возьмите, побольше ( жидкой еды, суп, чай с молоком, жидкость. 1,5-2 литра) душ теплый, массаж груди, и совместный ночной сон, с малышом,воду малышу не давайте, в прочем как и соски, и все норм будет)

@tasha.levina, резко объем сцеживаемого молока уменьшился( мы 5 раз в день кормим, 140 с утра даю, но сегодня только 120 надоила

Горячий супчик тоже 100%вариант

Спасибо, мамы😘

Воду обычную очень много и зеленый чай!

А с чего вообще взяли, что не хватает?

@tasha.levina, чаще не могу, так как он не сосёт(

comment was deleted

Обычная вода, чаи доя кормящих, лактомил. Чаще прикладывайте!

Спасибо, @bani18, @сhernichkinam и @sonya_sk

Чаи разные зеленый, черный с молоком, без молока, чай для лактации, ряжкнку, агушу кефир, воду, компот из сухофруктов... А толку 0, молока от кормления до кормления. Кушаем раз в 1,5-2 часа

Пейте больше воды, не менее 2 литров. и чай для лактации.

Надо обыкновенной воды больше пить хорошего качества. При нехватке молока не менее 2-х литров в день. Мне специалист по ГВ это говорила. Мне помогает.

Зеленый сладкий чай по 5-6 кружек,молоко 0,5,снежок 0,5 и где-то 1л воды все это каждодневно