Мамули всем привет!!хотела спросить как вы приводили свое тело после родов в порядок?Не знаю почему,но мне диета не помогает вес стоит на месте!В одежду до беременности не влажу!А больших размеров даже покупать не хочется!!не могу смирится🙈🙈🙈😁😁😁
И иногда пресс можно покачать. Минут 15 хотя бы уделяйте, чтобы мышцы в тонусе были.
Я тоже кормлю уже 1,5 года и что то ни одного кг не ушло, так что фигня это , что при ГВ худеют
Хожу на фитнес.плюс кормлю грудью.мне кажется при гв,кг сами таят на глазах.