Как справиться с жором на 36 неделе беременности?
Девочки, у кого как было, 36 неделя пошла и прям жор напал, есть хочется постоянно, в жк гинеколог сказала что много набрала, 8,3 кг от веса на первых неделях. Теперь думаю постоянно есть или не есть. До этого такого жора не было. Гинеколог сказала, что прибавлять можно 300 г в неделю это на ребенка, остальное в жир. Еще 4 недели, это что ж я буду бегемотом((((
Комментарии
@steffany, мой идеальный вес 65 кг, да до беременности по моим подсчетам лишние были 2 кг)))
@steffany, спасибо, я стараюсь, кушать если хочется полезные продукты, и уже готовлюсь к тому, что буду худеть после родов, когда можно будет
@malina1717, не могу сказать ,что это много,но тем не менее около 3 кг лишними точно были .Врачи всегда стараются лучше перебдеть ,чем недобдеть!Особо не обращайте внимания,думаю у вас все хорошо,просто не позволяйте лишенного и все будет ок😉
@steffany, у меня рост 175 и вес был 68 на 5 неделе беременности, сейчас 36 неделя 77 кг
@malina1717 да да тоже 10 лишеих осталост,хкдела долго и мучительно
Прибавка в весе очень зависит от того сколько вы весили до беременности.Есои при росте 165,вы уже были 60 или 65,то конечно 8 кг жто многовато!
@ylia_kameneva, а как после родов? Скинули все или осталось? У меня подруга набирала 25 кг и 10 не могла долго скинуть
бегемотом была я! + 22 кг,у вас все в норме!норма до 12 кг
Я набрала уже 16 на 38 неделе, по мне и не видно сильно, и не чуствую это по себе, растяжек нет. Я и не думаю об этом) потом все скину обязательно)
@malina1717, у меня такой же жор сейчас.. На 29 неделе 😪набрала 7 кг.. Ты эндокринолог тоже пугает , что много. Я ничего делать не могу. Только отеле думаю 😪а мне ходить еще и ходить. Мне кажется у вас отличная прибавка .. Почему много не совсем понятно (((