@natalkaserdyukova, о да))) тут я вас понимаю как никто!)))

@natalkaserdyukova, не пойми меня не правильно, но +20 тебе намного лучше))))))

@klemka, спасибочки, вы не первая кто говорит, что мне щечки к лицу, 😋

@natalkaserdyukova, мне кажется, что вы тот редкий случай, когда полнота действительно к лицу! 😍 без преувеличений! Но если самой физически некомфортно, то правильное питание при ГВ вам потом поможет скинуть лишние кг.

@monahova.n, спасибо большое, но 👆👆худенькой быть комфортнее

Точнее, притормаживать ;)

@Is tik949, многовато. Пора останавливаться ;)

Я поправилась на 5 кг, у меня 12 недель?! Это много?!

@natalkaserdyukova как я вас понимаю))))жду когда завершу гв и стану 55 кг😢

Не вижу ничего плохого в разгрузочных днях! За один день ваш малыш с голоду не умрет)) я практикую их с 17 недель, вес набирается в норме! К 23 неделям примерно 4,5 кг набрала)) плюс в остальные дни более менее правильная еда, сладкое крайне редко!

@chapman, я б рада не есть после 19, только работаю до этого времени и домой приезжаю не раньше 20(((( а работаю с клиентами, у нас так просто не встанешь и не пойдешь покушать

@Bit zik, врачу виднее, что хуже отразится на ребенке: лишние кг или день на гречке/кефире. Моя тоже ругается, не разрешает набирать больше 300г в неделю. Разгрузочные дни начала практиковать только когда перестала помогать обычная диета: без быстрых углеводов (сахар и мучное вообще исключить), соль исключить, после 6-7 не есть ничего кроме зеленых яблок и слив. Набор веса нормализовался, отеки пропали.

25 набор,вышла -18))остальное стоит на гв((

comment was deleted

@borzik Ну это нормально, я на пару размеров поправилась, в 23. недели под 8 кг набрала, но меня не ругали, врачи адекватные, наоборот беспокоились, когда не набрала. Сразу после родов -1 размер, а сейчас только ширинка не застегивается на штанах, бедра разошлись.

@natalkaserdyukova, у меня знакомая беременная двойней была,так ее муж называл "касаткой выброшенной на берег... "😂😂😂я когда услышала чуть со смеху не упала))

@monahova.n, 😹😹😹а я бегемотиком себя ласково называю,

@alyon, @natalkaserdyukova да я то вроде с этой мыслью мирюсь, главное малыша здорового родить, а потом уж и за фигуру возьмусь) так проблема в том, что абсолютно не во что не влазию(((( да и Г оч ругает😭😭😭

с первой Б накушали 21кг,из рд вышли -23!лежали 20 дней ровно!😨

@borzik, вы не одна кто переживает😹я такая же, уж очень мучает меня эта прибавка😼😼

Блин я тоже 20 набрала, чувствую себя Толстой сарделькой)))

@belena, многие, но не все😿😿

@borzik Не нужны никакие диеты, только ПП и ограничить соль, если из-за отеков, после уже худеть будете.

При гв многие очень сильно худеют, это очень энергозатратно :)Я на это только и рассчитываю :) 29 недель, +14 :(

@klemka, ой я так переживаю(((( очень поправилась, хотя срок всего 20 недель, да и ем вроде как всегда, закидонов ни каких нет и ночных зажоров тоже... Вчера была у Г, она меня отругала, сказала на диету садиться и разгрузочные дни, а я считаю, что диета может плохо отразиться на малыше, вдруг ему чего то не будет хватать?...

@natalkaserdyukova Грудью, не один пример знаю, что наоборот, очень легко.

К концу б весила 64, а после родов дома взвесилась, вес стал 56)

@klemka, Тебя вовсе не узнать, красотка👍👍😍🌷🌷🌷

оказывается да.😂

@borzik, @natalkaserdyukova у меня и живот был огромным, но и сама немаленькая была)) я оооочень сильно поправилась! Тогда я и пирожками, и шоколадками не брезговала 🙈 выходила всё равно полная) врач сказала что примерный минимум который вы скиньте в роддоме можно посчитать так: вес ребенка+такое же кол-во вод+1-2кг. А дальше как повезет) но в роддоме кормят такой едой, что вы в любом случае скинете вес. Так что не переживайте, с маленьким ребенком на руках у вас все потом уйдет))

@olya30, оболдеть🙀🙀и такое бывает???

дочери два месяца и я скинула 18кг, а набрала только 8кг

@alyon, грудью кормила? Не однократно слышала, что во время вскармливания грудью фиг похудеешь!((

до первой беременности весила 41кг,рожать шла 58,а через пару месяцев была 45

Набрала 20, 12 в роддоме, 10 еще за 2 месяца, ничего не делала) Это в первую.

@borzik, ну да, -17 это конечно лихо, знакомые девочки рожавшие говорят, что в среднем кг 10 уходит!

@marishka-zaia, я с весов не слазею😆😆а муж говорит, в хорошем человеке должно быть много😉😉успокоил блин😃

@klemka, а внешне у тебя просто живот слишком большой был? Или отекала? Я просто представить не могу как можно за пару дней -17кг...

@klemka, ого🙀я тоже так хочу, -17, здорово!👏👏✌️👍

сейчас уже 37 недель, набрала 14 кг надеюсь больше не набиру

набрала 22 с роддома вышла минус 7 кг

Я набрала 25. Вышла с роддома -17, потом за полгода еще -10