🙆Мне тут врач сказала что с малышом нужно гулять 2 раза в день😄 но, как тогда успеть что то по дому?…

@sofi_a, да, все дневные сны на улице у нас были :)

Но это за счет моего ночного сна - иначе действительно дома некогда готовить, убираться и т.д. Как вариант - класть спать на балконе и в комнате с открытым окошком, одевая соответственно ребенка :) И ему - свежий воздух, и вам - время ;))

Гуляйте с 9-11 утром и 4-6 вечером

@natashulya, вы гуляли с малышом и утром и вечером? Вот думаю действительно утром на балкон а после одном на улицу🏃

*после обеда

2 раза в день стабильно)

@ranoazimova, 😂 мы в это время утром только просыпаемся... Видимо с утра у нас балкон будет..

мы утром на балконе 2 часа.днем на улице 3 часа и вечером на балконе еще часок

@sofi_a, да или утром балкон, вы пока свои дела все сделаете а после обеда спокойной душой можно погулять, но летом до 11 надо гулять пока солнце полезное

@sofi_a, малышу сейчас 1мес.? Нам в этом плане было проще - было лето :)) Сидели с коляской у дома (на даче) в беседке или по Дорожкам катали. Но спал он 3-4 раза в этом возрасте ;))

@natashulya, да 1 месяц сейчас)

@ranoazimova, ну вот так и буду делать)

Мы с рождения гуляем 2 раза в день по 2-3 часа. И все я прекрасно успеваю по дому. Дома чистота и вкусный обед/ужин , да и со мной все в порядке )) режим )

второй раз гуляйте на балконе, пока маленькие))

Гуляли сначала 1 раз, потом 2 раза в день, а третий раз я часов в 8 укладывала на балкон..а потом уже , когда погода стала ужасно мерзкая, я на балконе стала укладывать уже с утра, а на улицу обленилась выходить, так ..по желанию, необходимости..

Я один раз выходила на 1-1,5 а второй раз меня спасал балкон))) пока малышка там спала я убиралась готовила ужин к приходу мужа. Получалось и малышка на воздухе была(дом был в парковой зоне там не дорог рядом ни заводов) а вот сейчас МКАД рядом (800-1000 метров от дома) окна на тэц выходят ((((

Мы раз гуляли, раз на балконе.