Аватар
natalya_boychak
Кто с какого времени пошел в зал после родов?💪и начал дома пресс качать?подскажите пожалуйста☺️
9 лет

Лучший комментарий

Аватар
opilgun

Я начала заниматься сразу после родов. Немного совсем( есть спец курс. Дыхание, ноги поднимать, отжимание от стены и тд ) ну и по нарастающей! Правда сейчас почти месяц ленюсь🙈лето)))

8.8 лет Нравится Ответить

Комментарии

Аватар
opilgun

Я начала заниматься сразу после родов. Немного совсем( есть спец курс. Дыхание, ноги поднимать, отжимание от стены и тд ) ну и по нарастающей! Правда сейчас почти месяц ленюсь🙈лето)))

8.8 лет Нравится Ответить