Долгожданная тридцатая неделя позволяет Вам уйти в декрет и полностью заняться своим малышом и собой.

Ребеночек уже выявляет готовность родиться, но рановато еще. И хоть он — уже вполне сформировавшийся человек, который самостоятельно дышит, реагирует на свет и играет, когда ему скучно, у него есть несколько недель для полнейшего формирования организма.

Вам сейчас приходится тяжеловато — под весом младенца и околоплодных вод Вы немного замедляете движения, чувствуете неудобность некоторых поз. Постарайтесь давать себе максимальный отдых, но не игнорируйте прогулки.