Девочки, такой вопрос.... срок приближается и я начала задумываться, не поздно ли я с пахватилась...…

Если аюрведа по душе очень советую видео "осознанные беременность и роды" 😌

главное знать, что ехать в рд сразу, как начались схватки, пошла кровь или излились, или подтекают воды. в схватках как дышать только мать природа подскажет и инстинкты. и запомни, что в потугах на каждую схватку нужно будет тужиться 3 раза. вот и все.

я к сожалению тоже профукала все курсы а сейчас уже и поздно :( да и не знаю даже если от них смысл все равно там все забудется от страха:)ну я смотрю всеразличные видюхи в ютюбе,книжки читаю, хоть как то же надо себе настроить и подготовить )

Я 23-го в свою жк схожу на курсы,там будут рассказывать как к груди прикладывать и пеленать.А вообще посетила я одни курсы..назывались по моему вторая половина беременности-подготовка к родам чтоли..Ну и было нас там 10 человек,информация очень стандартная давалась,то что написанно в любой брошюрке,но на мое удивление там были девушки с приличным сроком которые по моему вообще ничего не знали.Так что я посчитала что такие курсы именно для них😄

@kiarrra, в жк платные курсы?

@mi_mi, при 4 жк бесплатные

я тоже не готовилась и не готовлюсь. не вижу смысла по рассказам знакомых с опытом. вмё забывается )))) главное думать о малыше. читаю литературу о схваткпх о действиях. в роддом поеду заранее

@kiarrra, надо узнать есть ли при нашей жк такое.

@mi_mi, в нашу жк по моему все подряд на эти курсы ходят))) так что приходите😉

@svetlana.kozh сегодня у врача была, у нас тоже объявление о курсах висит) можно сходим, если успеешь?)

@svetlana.kozh @kiarrra @ksu_titi @anyutka30305 @ekatromanova

девочки, а что скажете по поводу массажа, как профилактики разрывов... и о народных всяких рецептах, чтоб шейку подготовить?

я анализирую свой мондраж и понимаю, что я не боюсь ер и кс) я боюсь разрывов и эпидуралку, её ж в спину колят большой иглой. 🙈🙈🙈 А ещё очень хочется, что персонал вокруг был хороший, квалифицированый и участливый, а то по рассказам знакомых раз в на раз не приходиться....

@b-irka не знаю почему так большинство боятся эпидуралку ставить я вот канеш за ЕР но если боль будет настолько невыносимой я и эпидуралку поставлю, спрашивала у своей гени что она думает по поводу нее она сказала что лучше ставить если понадобиться и быть в полном адеквате чем без нее.😊☺

@b-irka, насчет персонала сейчас мы можете выбрать любой роддом на территории города и договорится с врачом, если есть желание. Сходила на курсы в жк. Рассказали все по полочкам. Теперь нет паники.

Я скажу честно - не готовлюсь никак. Собрала сумку. А все статьи и видео на меня реально страх нагоняют