Девочки... Беда... Не знаю уже что делать. За кормление набрала почти 20кг к 10ти набранным за беременность. Прошло всего полгода. Еще минимум половина впереди. Я в отчаянии. Ем мало, гуляю по три часа в спортивном темпе с коляской, по дому справляюсь одна.... И зад продолжает расти. Изза чего нахожусь в перманентном расстройстве, что только усугубляет положение. Все говорят 'докормишь похудеешь'. Но я боюсь к тому моменту меня из космоса без увеличения будет видно. Кто-нибудь сталкивался с подобной проблемой? Есть ли диеты-советы?...
За беременность набрала 23,7. Из роддома вышла 76 ( поступала 83,7) в течение года держалась на 70-73, кормила дочку два года... Потом год держалась и стала рости на дрожжах, дошла до 96( все мыслимые и немыслимые варианты испробовала. Но ничего не помогало. Оказалось сбой гормонального фона. Начала питаться по Дюкану в прошлом августе. В ноябре забеременела - вес за 20 недель Б минус 3,5 кг.
Ох... Ну главное в дверь пролажу пока... А сходит быстро потом или с трудом как вековые залежи?
Я могу скинуть вам на почту как я похудела на 20 кг)) плюс мы с девочками из прегги создали группу ПП, если интересно, добавляйтесь)))